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「単純」と「カンタン」は似ているがイコールではない。-福岡操体法スタジオの講習会 freeyourself.sotai☆docomo.ne.jp(☆→@)-
- 2011/11/09(Wed) -
つま先をあげて足首を反らせていく。こんな単純な動き一つに100の可能性がある。やり方によって結果は天国と地獄ほど差がでることもある。
それが最初は分からない。というか、今の文化にそういう考えがない。
動きかたがだいじ。それが橋本敬三の発見であるが、その単純な発見が、時代や文化を超えている。

テキストの中に「単純な動きで」という記述がある。特別な動きでもなく、複雑でもない動きで、からだの不都合を解消する。
「つま先を上げて足首を反らせる」という、誰にでもできる単純な動きに100の可能性を見るのである。やり方しだいで100は60にも20にもなり、へたをするとマイナスにもなりうる。私たちの日常の何気ない動きにも同様のことがいえる。自然法則というのは、特別なものではない。日常の筋肉の動きにも、ふつうにはたらいているということである。

人体の動きについて、医学的にはもちろん、文化的にもそういう考えはないのだから、最初から分かるわけがないのも当たり前だ。現実に目の前で起こる現象を見て、じっさいはどうなのか、自分で考えてゆくほかは、ない。
操体法の現場を何度見ても、何度見てもらっても、「へえー。ほんとですね。なぜだろう。フシギですよね」と、つい言葉が出てしまう。私たちの日常の意識が、この筋肉の事実からいかに遠く離れたところにあるのかを物語っているのである。もちろん、だから、操体法は単純だが、驚きと感動にみちて楽しい。

操体法の技術を磨くということは、先入観にだまされない感覚を磨いていくということだ。
文化的に当たり前のこととして見過ごされている常識の一部を、自分の目と体とで、しっかり検証していく作業だということもできる。単純であるが、カンタンかどうかは、やってみて各々が決めればいいことだ。


※操体法は自分で動きながら運動神経と感覚神経とを同時にはたらかせ、自律神経本来の働きを取り戻す運動療法です。自分にとって気持ちのよい動きを見つけ、ちょうどよい加減で動きます。
九州・福岡市内にて講習を行っております。自分の体の調整をおぼえながら、自分なりの活動を始めている方もいます。誰でも参加できる定例の講習会(参加費二千円)、少人数で申し込めるプライベート講習や個別もあります。
あなたもいっしょにやってみませんか。
お問い合わせ メール freeyourself.sotai★docomo.ne.jp (★を@に)もしくは080-1720-1097(山下)まで。
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