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5分の威力を笑う者は5分に泣かされている-福岡操体法スタジオの講習会 freeyourself.sotai☆docomo.ne.jp(☆→@)-
- 2011/11/05(Sat) -
朝晩5分の実行で腰痛が治り、10キロ減量にも成功という体験を伺った。この体験を逆に言うと「このくらいどうってことない」という、ささいな行動の中に自分の生活、ひいては自分の人生さえ左右する要素があっても何ら不思議はないということになる。

操体法の橋本敬三が指摘していたのは、まさにこのことではないか。
自然法則のおそろしさ。自分で気づかずに繰り返される行動をクセというが、このなんでもないはずの体のクセ、当たり前になっている心のクセが、生活や人生を望ましくない方向へと支える、要の石であったということも、ありうるのだ。
これはおそろしい話であると同時に、救いでもある。要の石は、はたらきは大きくとも、必ずしも大きい石とは限らない。小さな石ころかもしれない。「どれ抜いてみよう」と手を伸ばせば、するりと抜けるものもあるだろう。
するりと抜けて、それでどうということも起こらないように思われるかもしれない。「これも抜ける。あれも抜ける」とやっているうちに、ある日あるとき大爆音とともに、あとかたもなく崩れ落ちゆく悩み苦しみの数々。

操体法では、要の石のことを「コリ」という。「コリ」は日常の中でつくられていく。手当たりしだいにやっていても抜けるコリはあるが、けっこう複雑なものも中にはある。
はずれにくい要石もあるということだ。
どこに、どんな要の石が隠されているか。どうやったらはずれるか。
私のところでは、それらを講習で紹介し、実習で確認してもらったり、施術でお話ししたりしている。
5分の威力が分かる体験を、ぜひ積んでいただきたいと思うばかりだ。
自然法則に甘いも辛いもない。勝手に人間が解釈しているだけのこと。
人生、甘くはないというが、そうそう辛いばかりでもない。


※操体法は自分で動きながら運動神経と感覚神経とを同時にはたらかせ、自律神経本来の働きを取り戻す運動療法です。自分にとって気持ちのよい動きを見つけ、ちょうどよい加減で動きます。
九州・福岡市内にて講習を行っております。自分の体の調整をおぼえながら、自分なりの活動を始めている方もいます。誰でも参加できる定例の講習会(参加費二千円)、少人数で申し込めるプライベート講習や個別もあります。
あなたもいっしょにやってみませんか。
お問い合わせ メール freeyourself.sotai★docomo.ne.jp (★を@に)もしくは080-1720-1097(山下)まで。
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コメント
-動きを追求してゆきますと、ほんとは奥が深いんです。-
『橋本敬三の世界』DVDで、橋本敬三先生の動きを映像で見ますと、もうぜんぜん違う動きです。トテモ静かでムダがなく、昔の名刀でも見ているような、シンとした気持ちになります。力などは感じさせないですね。日常自分が見慣れている動きとは異質で、何度見直しても感動します。
2011/11/07 22:29  | URL | 山下えつ子 #-[ 編集] |  ▲ top

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腰や背中の異変に気づき、自分で操体法を寝転がってやって見ると、こっちに回してポンとしたらゆるむって、アンカリングされてるのか、暗示にかかっているのか、不思議とその通りゆるむので、安心でしかも楽?楽だから、やれるんでしょう。しかも五分もかからない…1~2分がいいとこ…
僕のような海や山に、その他ハードワークで自分の限界まで無茶する人間には、わかりやすくてありがたいのかもしれない…
それと、ぬか床を数日ほったらかしにしたせいか、ツン~とシンナーの様な匂いが? やってしまったのか…
とりあえず、塩と鷹の爪、辛子、みかんの皮など入れて、混ぜました… 回復を祈ります。
2011/11/07 00:06  | URL | ミズサキ #-[ 編集] |  ▲ top


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