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寒いから(^-^)・・季節をめぐる体のお話
2024/01/23(Tue)

震災の犠牲になられた方々のご冥福をお祈りするとともに、
震災地域の復興を心よりお祈り申し上げます。


皆さまこんにちは! こころとからだな日々です。
本日もよろしくお願いします。

やっぱり寒くなりますね~
1月後半からは次第に気温が下がってく・・
こうなると沖縄が恋しいな・・って一回行ったことあるだけですが!
真冬だというのに T シャツ一枚で過ごしたのです。
さっきまで凍えていたのが一気に T シャツ!
解放感ありました・・1月後半から3月くらいまで沖縄にいれば、
寒がりの自分にはいいんじゃないかと。
そんなことも思うのです。

するとこんなことを言う方がおられました。
日本は四季がはっきりしてる。
夏から冬へ、冬から夏へのめぐりの中で、体もめぐっているのだと。
夏はゆるむ・・ゆるむところから次第にしまってくる・・
冬にしまった体が次第にゆるんでくる・・
そのようなめぐりの中で、
不都合なものが吐き出されては溜めこまれ、
溜めこまれては吐き出される・・まるで呼吸のように!

私たちは日本という地域で、四季をめぐりながら体をめぐらせてきた。
そんな民族が、冬が寒いからと1、2か月沖縄に行って、
T シャツでのんきに過ごすというのは、う~ん・・だいじょうぶなのだろうかと。

今くらいの時期になると、そのときのやりとりを思い出します。
そして冬の過ごし方というのを頭のすみっこで考えています。
そして夏の過ごし方もセットで考えています。
夏は体を冷やしすぎではないかしら・・
それが冬になると、体に何らかの影響が出てないかしら・・
暑いから暑さを避けて、寒いから寒さを避けて、
ただ逃げ回るという発想ではなく・・まだまだ考え続ける必要ありそうかなと。


本日もお読みくださり、ありがとうございました!
皆々さまの心身のご健全を心よりお祈りいたします。




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