子供の頃は麦飯ばっかりでねえ。
学校の弁当に麦飯持ってくの・・恥ずかしくてねえ・・
コメ食べたくって食べたくって・・
とくべつな日だけね、正月、とお客さん来た日だけのごちそうだった。
あとは干魚と小魚食べててね。肉は口に入ることなかった。

いつの人？　どこの人？　って思っちゃいましたけど・・
九州の離島で育った方で、現在まだ７０歳だそうです。
建築で、体を動かす仕事で、いまだ現場で現役・・
とても元気で活発で、基礎疾患など皆無！
病院に縁がなく、たまに腰痛で操体法に足を運ぶていど。
周囲から「骨折知らず」で名が知れてるんだそう。
「ホント骨折したためしがない」と。

麦飯を食べて育った体はとくべつですね。
筋肉がじょうぶで、弾力性があって。骨も頑丈ですよ！！

麦とは・・ケイ素を豊富に含む「ケイ素食品」。
ケイ素ってガラスや水晶の成分でもあり、
一つひとつの細胞を丈夫にする！！

この人は、中肉中背むしろ小柄で目立つ体ではない。
けれど全体のまとまりよく、素直な体格・クセがない。
筋肉もごく自然・・筋トレでつけたような不自然さとは無縁。
目立たず、ふつうの体だけど、実は今ではなかなかない体です。
ふつうで自然で、当たり前の体・・それが人間の理想なんです！

「いやこれだけ丈夫な筋肉しておられるから骨は折れませんよ。
まだまだ５年１０年は現役でじゅうぶん！」
太鼓判を押されてました。
滅多にないことです。

「やっぱね、コメと肉でできた体は故障が多いですよ」
「麦飯ねえ・・いやすばらしい！」


本日もお読みくださり、ありがとうございました！
皆々さまの心身のご健全を心よりお祈り致します。