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体が守ってくれます(^o^)免疫力が決め手です
- 2020/03/27(Fri) -

「インフルエンザの予防にワクチン打つけど、
ふつうにかかっちゃいますよね」って話をよく耳にする。
ワクチンっていうのは、感染の練習みたいなもので、
体の免疫の力で、先に抗体をつくって本番に備えようという話です。

ただワクチンを打っても、しょうがないんです。
自分の体の免疫力が発揮されて、抗体がつくられる。
そこが肝心なんですよ。

逆をかえせば、
ワクチンを打つか打たないかより、
もっとだいじなことが、あるでしょってことです。

そう。
ワクチン打っても、どのくらい抗体をつくれるか、
それは自分自身の体の実力です。
免疫力をしっかりさせるってことのほうが、重要課題じゃないですか。

もう一ついえば、ワクチンは危険を伴います。
打ったあとに得するか、損するか、それはわからない。
ワクチンのリスクは、
先に自分で、ちゃんと調べておくしかないでしょう。

免疫抗体が、自分の知らないうちに、できてる可能性もあるのです。
それならワクチンやっても意味ない。
インフルエンザに限らず、まず自分の免疫力の向上です。
体をととのえ、生活をととのえること、
それは自分にしか取り組めないことでしょう。
自分自身の行動がだいじってことは、
いつのときでも、忘れちゃいけないと思いますね。


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