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宗教みたいだけど神さまはいなかった(^o^)ー食事療法と宗教ー
2019/01/23(Wed)

マクロビオティックって聞いたことある方も多いでしょう。
基本、玄米菜食、ベジタリアンです。
肉もダメ、卵も牛乳もバターもチーズも、お魚だって、
とりあえずぜんぶあきらめる。
すると食べるものが限定されてきます。
何も食べるものがないじゃない、って言われるけれど、
そんなはずないんで、ちゃんと食べてます。
食べるものが限定されたら、
食べることそのものを半分あきらめる感覚が出てきます。
あきらめなければストレスで頭がおかしくなりますから(^o^)
ほかのひとには許されているものも自分はゆるされない。
制約の中で許されたものだけを食べる。
ちょっと修行みたいですね(^o^)
たとえばイスラム教徒はブタの肉や油などは禁止されてる。
ヒンズー教徒はビーフがダメ。
仏教も菜食中心といわれてる。精進料理ってそうですよね(^o^)

マクロビオティックって、最初から禅宗がベースなんです。
当然ながら宗教修行と似たところはありますよ。
何かに対する信仰心は、ないんですけど、
個人の信念というものはおのずと追求されていく。
「なぜこんなことしなきゃいけないんだ」って、
自分に問いかけ続けるはずです。


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