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筋肉ゆるめたら血圧は下がる(^o^)ーリラックスしたら血圧は下がりますー
2018/06/08(Fri)

それでももし血圧が心配になるのなら、
腰を中心に筋肉をゆるめて、
「はあ~ゆるんだ~」って気持ちよくなったときに、
その場で血圧を測定しましょう。
ほら下がってるでしょ(^o^)当たり前です。
筋肉が固くなって、血管が通りにくくなるから、
血液が流れにくくなり、
流れないのは困るので、
流れを保つ生命のはたらきとして、
がんばって血液を押し流す力がはたらくんです。
そこに降圧剤を投下したら、どうなりますか。
体のせっかくの努力も水の泡。
筋肉は固いまま、血管は通りにくいまま、
血液が流れにくいままの状態で、
「そう無理すんな。少しは休め」って降圧剤を投下されたら、
血液のめぐりは、どうなっちゃうんでしょうか。
全身各所に影響出ますが、とくに脳の血液不足で、
認知症を増やしてると指摘するのは専門家ですが、
専門家ではないひとびとは、
専門家の言うことになど耳もかさないわけです。
降圧剤が飛ぶように売れてる、そのほうがいいんだ、
っていう人たちがいるのも確かなようなんです。


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