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痛みをどうにかしたいけどー痛みのもとは、月が光源でないのと同じー
2017/10/13(Fri)

「脚を、切るかどうかの、瀬戸際です」っていうことで、
二時間車を飛ばして見えられた。
「自分は人一倍いたみによわい」と言われるので、
「私もそうですよ(^o^) ソンなたちですよね」と笑いあう。

痛いところに集中すると、よけい痛くなる。
「痛い」と思うと緊張して筋肉が固くなって、痛みは増す。
それがわかっていてもイヤなものはイヤ、なんだよなァ。
「痛い、ああ痛い、つらい」
痛みを苦にすればストレスとなり、
ただでさえ痛みのストレスに、ストレスの上積み。
ストレスが痛みの肥料です(^o^)

痛いところがわるい場合もあるけれど、
ほんとはそうでないことも多い。
光が鏡に反射して、べつのところが明るく照らされたりする、
月が自分で光を放っていないのと同じこと。
痛みっていうのは、全身各所が加担しているわけです。
痛みが発生する環境づくりを、みんなでやっている。
だから痛みの出ているところに集中して、
一生懸命やったって、
うまくいくみたいでひとつもうまくいかない。
(つづく)

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