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納豆コウジをいただきました(^o^)ー「白米のおとも!好きなおかずは何ですか?」ー
2017/09/13(Wed)

ご飯にきなこ、だけで通してるひと知ってる。
長く長く入院していて病院から会社に通うひと。
病院の食事を断って毎日ご飯にきなこ。
年中それだけ、だそう。
「栄養不足にならないかしら」って思いつつ、
何年もその状態なんですよって話す看護師さん。

納豆こうじっていうのを初めていただきました。
納豆と調味料と、こうじをただかき混ぜて、
冷蔵庫に入れておくだけでいいそうですね。
一日目「ただのナットウやん」
二日目「味が濃くなってる」
三日目は、、、というように味が変化していくのが楽しい。

細く刻んだニンジン(軽く加熱してあった)と、
細く刻んだ昆布、それにゴマも入ってましたが、
ご飯には雑穀を入れていますので、
食事はもうこれだけでじゅうぶんでしょう。


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財布にやさしい油は体にやさしくないー悪玉油と善玉油ー


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こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の梅宮です今日のテーマは「白米のおとも好きなおかずは何ですか?」です炊き立てのお米って美味しいですよね梅宮は白米をおかずに白米を食べられるので、おかずは無くても良いのですが白米に合うおかずってたくさんありすぎて悩みますよね梅宮はお醤油と生姜で煮た煮魚なら毎日でも食べれそうですみなさんの好きなおかずは何ですかたくさんの回答、お待ちしておりますトラックバックテー...
第2321回「白米のおとも!好きなおかずは何ですか?」

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