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身体に自信を持とう(^o^)ー心も体もひ弱にしてはならないー
2017/08/22(Tue)

生きものは適者生存が基本。
環境の変化に対応するものは生き残り、
対応できないものは衰え、滅びてきた。

現代に生きる私たちは、
適者生存の歴史の中で最先端、
サバイバル者たちの末裔なんですね。
そして末裔である私の身体には、
地球環境に適応できる、じゅうぶんな機能が備わっている。
飢え、渇き、風雨に暑さ寒さ、
たくさんの困難をご先祖はくぐり抜けてきた。
私はその末裔なんだ。
身体に自信を持て。
そのように日々言い聞かせながら、
便利な世の中で、あえて不便に過ごしています(^o^)
体を甘やかし、
身体の機能を使わないままにしていると、
機能は衰え、失われていくばかりです。

湿度・温度の管理された無菌室は、
過ごしやすいかもしれませんが、
刺激のない、つまらない環境かもしれません(^o^)
食べたいものが、食べたいだけ出てくる。
それが生きものの理想といえるでしょうか。
ひょっとすると、
私たちの体から環境適応能力が奪われてゆく、
危機的状況、かもしれません。
医療という名の管理機構のもとに置かれ、
自分の体から免疫力や抵抗力を奪われても、
生きる力を弱らせても、
私たちはかまわないでしょうか。


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