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健全な赤血球が健全な細胞をつくる-汚れた血液とは赤血球が異常-
2016/07/25(Mon)

赤血球の寿命は百日から百二十日程度といわれる。
三か月から四か月食改善を続ければ、
血液が入れ替わる計算。
さらに体細胞が入れ替わっていくのには、
ある程度の時間が必要だが、
およそ百日前後でいろんな改善が自覚される。

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改善が自覚されない場合はやり方を見直す必要がある。
適当や我流では無理がある。
どんなにうまくいっているようでも、
最終的には経験のある指導が必要な時期がある。

食の改善をもっともカンタンな言葉でいうと「ご飯に味噌汁」
ご飯は雑穀を混ぜて炊いたもの。
味噌汁の味噌は無添加で、昔ながらの製法のもの。(10)

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