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個性だったりクセだったり-バランスをとろう-
2016/03/03(Thu)

「自分なり」は個性ともいうが、クセともいう。
困ったときには修正し、バランスをとるにしかずと、
操体法の橋本敬三医師は提案している。

バランスのとれた筋肉には、
本来の弾力が回復される。

体は固くなければいいというものでもない。
子供さんの筋肉、赤ちゃんの筋肉を、
機会あるごとに触れてみて、
その手触りと弾力を一つの手本とせよと、
アドバイスいただいたことがある。
あるいはゴムまりのような弾力を、
目指しなさいということである。

理屈を話していても始まらない。
ゆるんだ人からラクになる。
実行した人からラクになる。
やったもの勝ちの世界と言われている。(了)

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