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バランスの揺らしかた-健康だって波がある-
2016/02/27(Sat)

回復が遅れて回復しきれないときは、
つとめて山に入るようにする。
わずか一時間そこら歩き回るだけでも、
三日続けたら心持ちがまるで違ってくる。

揺れまくっていた自分の方向が定まってきて、
揺れも落ち着いてくるのが、わかる。
目が回り、くらくらしていた気分もおさまって、
元の自分を取り戻す。やれやれである。

人の手を借りず、薬の手も借りず、
人工的な処置も手当てもいたわりも、できるだけ受けず、
やじろべえを揺れるがままにさせておくように、
自分の体も揺れるがままにさせておく。(続3)


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