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ヘタだからケガをする-コツがつかめるまでの時間-
2016/01/12(Tue)

「うまくいかない理由」は、いくつかある。
圧痛点を押さえるのに力はいらないが、
慣れるまではムダな力を使ってしまい、
指、手首、肘、肩、首などが疲れてしまう。
疲れるだけでなく、ヘタをすると、
傷めることもあるし、症状が出ることもある。

「それはヘタクソだからだ」と指摘されたが、
ヘタクソを脱するまで自分はちょっと時間がかかった。
自分の体だけならヘタクソでもやっていけるが、
他の人の面倒もみるのなら負担となる。
慣れて脱するまでは、
調整に取り組むたびに首や肩がこって、
何のための調整か、わからなくなる。(続3)


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