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体の声が具体的に聞こえてくる-「なんとなく」ではなくて-
2015/11/21(Sat)

操体法をやっていると体がだんだんほぐれてきて、
筋肉の弾力も戻ってくる。
血流がよくなるから細胞に酸素がゆきわたる。
必要な栄養がゆきわたり、排泄すべき毒素は流れ去り、
窒息していた神経も息を吹き返し、
神経機能が回復される。そして感覚が、よみがえる。

それまで聞き逃していた体中の雑音が、
きちんとした情報として、つかめてくる。
「なんとなく具合よくない」ということが、
「腰をこう伸ばすとヒザにくる」とか、
「腰をこう曲げると、このあたりにひびく」とか、
たいへん具体的になってくる。(続3)

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