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「楽勝の動き」が減ると疲れやすくなる-動きにごまかしが出てくる-
2015/10/25(Sun)

ふだんの生活では不便を感じなくても、
動きのテストをやると、できなくなっている動きがある。

「楽勝でできる」「ふつうにできる」「ほとんどできない」と、
三段階に分けると、「楽勝」が減って、
「ふつう」が増えている。

「ふつうに動かせる」というのをきちんと調べると、
本人は「ぜんぜんふつうですよ」と思っているが、
じっさいには無意識にごまかす動きがあり、
よけいな力み、緊張などがともなう。

これでは日常の疲れが、ふえないほうがおかしい。(続13)

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