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よい微生物たちに愛想をつかされないように
2015/05/23(Sat)

山野草は気温や湿度などに気をつけてやれば、栽培も可能だろうが、
腸内細菌は山野草ほど単純にはいかない。
わかっていないことが多すぎる。
わかっていれば世界の食糧問題は、
とっくの昔に解決している。そうではないのか?

それでもありがたいことには、
腸内環境をととのえるのに、お金は要らない。
専門家の手をわずらわせる必要もない。
食生活の改善や、筋肉のアンバランスがととのいさえすれば、
健全な腸内環境も、向こうから勝手についてくる。

よい微生物たちに嫌われぬよう、せっせと体をととのえたい。(了)

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