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足運びの意識-一投一足-
2015/04/20(Mon)

動きがしぜんでなめらかになってゆくと、
精神が統一へ向かうというか、
意識が心へ向いてくるというか、
呼吸がととのってくるというか、

いろんなことを、感じ取れるようになる。

30を過ぎて山に入るようになってから、
足の運びを意識するようになった。

歩くことが、こんなにも足先の意識を必要とするものだとは、
思いもよらなかった。
岩や土の、固さや湿り気。
埋まったり飛び出たりしている石ころや、根っこ。

どこに、どう足を置く場所があるか。
ぜんぶわかっていなければ、たちまち転ぶ。

歩くということが、こんなにも忙しい。(続3)

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