Author:山下えつ子
操体法はからだとこころをつなぐ身体感覚のトレーニングです。ワークショップなどの活動を通じ、身一つあればできる操体法を日々活用していただくことを願っています。
操体法との出会いで新しいこころとからだの世界に触れ、私なりの旅が始まりました。突破口はすごく単純で、むずかしいことは何もなかったけれど、気がつくまでずいぶん回り道をしてしまいました。
福岡市在住。毎月第３日曜日に初めての方を対象としたワークショップを実施しています。お問合せは操体法研究会０８０−１７２０−１０９７（山下）まで。
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あなたのクツ、はずんでいますか？（その１）
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2009/01/08(Thu)
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価格も確かめず何となく山用品の店で靴を買った。ややバクチ的だったがこの靴を履くと気分がよく、歩くうちにスキップしたくなり、それがときどき駆け足になり、そのうちランニングをするようになった。ランニングすると内側からぽかぽかと暖まり、さらに気分がいい。川沿いのウォーキングコースに出かけることが頻繁になってきた。そうこうするうち、これまで「あわない」「失敗した」と思っていた手持ちの靴の全てが、なぜか履き心地がよく感じられるようになっていた。…続き
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