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一つひとつが大切な動き-「かたより」をなくす癒しの動き-
2014/09/12(Fri)
赤ちゃんから高齢の方までを対象とし、
健康な方も、体が動かなくなった方も、
できる範囲を、心地よい加減で動かして、
体の「かたより」をなくそうという、癒しの動き。

どの動き一つをとってもシンプルな動きだが、
たったの三分でわかる動きでも、
二十年かけてやっていれば、
二十年かけたぶんだけの発見と、大きな報酬がある。

磨けば磨くほど、磨きがかかり、輝きが、増す。
一生大切にする価値ある動きだということも、
だんだんとわかってくる。(続)

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