クセが強くて修正がきかない－自分を知るという強み－ |
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2014/06/05(Thu)
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「このくらい、いいや」で済むうちはいい。
しかし、大きな苦痛や災難が降ってきたときに、 自分自身を振り返ってみると、 小さなクセ、自分の傾向の積み重なりが、 見えてくるものなのだ。 いち早くそれに気づいて、クセを、たわめていく。 そういうことを、根本的な体の修正として、 朝と晩に、取り組みましょうというのが、 操体法だと 私は考えている。 どのような動きをするとき、どこに不自然な力みが入るか。 右を振り向ｌくときはかならず右肩がつり上がり、 耳にくっついてしまったり。 左を振り向くときは目玉だけ頑張って左を向く。 そういうのも、動きにまつわる個性である。 両ひざを右方向へ倒すとき、 わざわざ足首の角度を変える人も多い。 一瞬のその動作に、本人は全く気づかない。 不自然な動作が至るところで行われ、 しかもそれが無意識に行なわれているというのを知ることが、 「自分の動きの個性を知る」ということだ。（続） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。  操体法講座(グループ実習)のお知らせ ※操体法実習の日程 ※6月のご案内 6月14日（土）15時～ 6月25日（水）14時半～ 6月21日（土）14時半～ 6月28日（土）14時半～ その他の日程についてはお問合せください。 （080-1720-1097もしくはfukokasoutaihou☆yahoo.co.jp ☆は＠に） ※誰でも参加できます。初心者・体験歓迎します。（参加費二千円）  ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①グループ実習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 スポンサーサイト
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