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生きる基本「出して入れる」－元気の原理・回復の原理－
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2014/03/18(Tue)
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アメーバから虫、魚、人間やゾウにいたるまで、生きものが毎日何をしているかというと、出すものを出し、入れるものを入れている。そこがきちんとできていれば健康。元気で過ごしていられる。
バカバカしいくらい単純な話だが、便秘薬や胃腸の薬の売れ行きに目をうつせば、「出すものを出す」「入れるものを入れる」という単純な話がもつれている。薬を飲んで済むくらいなら苦労はしない。  健康法 ブログランキングへ 年間の医療費が数十兆円規模にふくらんだ私たちの社会には、それだけ不定愁訴を持つ半病人が多く、病気の数も増える一方である。慢性化、難病化の傾向も見られる。そのことと、「出すものを出す」「入れるものを入れる」ということがうまくいってないという、この二つの現象を結びつけて考えてみる。 「出す」そして「入れる」の状態を健康の指標とし、理想的な「出し入れ」の正常ラインを考えてみる。そこからどれだけはずれているか。そしてどのくらい方向修正できてゆくのか。 「基本」とは土台である。土台なくして何ごとも成り立たない。基本がしっかりしてくるにつれ、おのずと結果もついてくる。むずかしい話ではない。しかしいざやってみると、カンタンともいえないところがある。  操体法講座(グループ実習)のお知らせ ※3月の操体法講座（グループ実習）は、第二土曜（3月8日）、第三土曜日（3月15日）、第四土曜（3月22日）、第五土曜（3月29日）、第三水曜（3月19日）です。その他の日程についてはお問い合わせください。 ※誰でも参加できます。（参加費二千円） ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも受信可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯同士のみ受信可。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①グループ実習（参加費2000円）②ゆったりプライベート実習（二名2500円。三名～2000円） ③じっくり個別実習（3000円） ②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩３分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番）で「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC受信可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯からのみ受信可。 スポンサーサイト
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