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強引にやればかならず強い抵抗にあう。
2013/12/17(Tue)
アトピーがスッカリ消えたのは、操体法に山歩きを加えてのことだった。肉、油、砂糖をやめる食の制限だけでは、むずかしかった。症状がガンコでしつこかったのは、真面目な病院通いで受けた対処に端を発するという見方もある。放置していたら治りやすいケースも多々見られ、自分の教え子などは体をととのえるうちしぜんに湿疹が消えていったが、一番治したくて熱心に薬をやった場所だけが、なかなか治らないという皮肉な結果となった。


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少食の実行が、うまくいかなった。「なぜ少食がうまくいかないか」については、単純に忍耐の問題で済ませられるものではない。体の調整が進むうちに、おのずと食べる量もおさまるからである。
今の自分にも好物はある。干し柿、干し芋など数種類のドライフルーツである。地粉を練って薄くのばして焼いたものも食べる。ケーキやチョコをがまんした代替品としてではない。今自分がふだん食べているもの以外、自分の食べものと認識していない。あれこれ手を出さぬほうが、あんのんなのである。

食の改善は、まだ「食べもの」に見えるようではストレスの引き金となり、本末転倒である。鎖で引っ張って、いうことを聞かせようとすればするほど、強い抵抗にあい、結果は得られない。情報を得て考察を重ねながら、大好物だったものが何に見えてくるか、その変化に着目したい。少々の年月かかっても、確実なほうがよい。目先の結果より、自分のしぜんな生活として定着するまで、一つ一つのことをプロセスとして受けとめることがだいじだと思われる。


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操体法講座(グループ実習)のお知らせ
①12月14日15時~(天神会場)
②12月18日・19日・21日14時30分~(野間会場)

※誰でも参加できます。(参加費二千円)
※お問い合わせ電話080(1720)1097(山下)
    またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒@に)

※年末年始お休み期間12月29日~1月3日まで。12月28日までは平常通りです。

1月の操体法講座(グループ実習)は第二土曜(1月11日)・第三土曜(1月18日)・第四水曜(1月22日)・第四木曜(1月23日)を予定しています。


※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。

①グループ実習(参加費2000円)②ゆったりプライベート実習(二名2500円。三名~2000円)
③じっくり個別実習(3000円)

 ②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。
 
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩3分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横A乗場(50番)B乗場(65番)CD乗場(64・66・67番)で「野間四角」バス停下車。徒歩1分。

 お問い合わせ電話080(1720)1097(山下)
    またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒@に)

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