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麺を茹でる・野菜を刻む・・あとは混ぜるだけのカンタンお料理!
2024/02/25(Sun)
皆さまこんにちは! こころとからだな日々です。
本日もよろしくお願いします。

食べる時間も・・料理する時間も・・なかなかつくれないので、
全粒粉のパスタにするか、全粒粉のうどんにするかくらいで、
メニューを決めちゃうときがあります。
鍋に湯をわかすだけで済んじゃいます・・
沸かしてるあいだに野菜を刻みます・・
大根、ニンジン、キャベツ、玉ねぎ、ショウガなど、
スライスして刻んで食べやすく・・そのうち麺が茹で上がるのです。

これで調理は終了!
大きめのボウルに茹でた麺と野菜をほぐして混ぜます。
味付けは気分次第です。
ごま油やバター、しょうゆ、酢、レモン汁、スパイスや辛子、
ソース、ケチャップ、マヨネーズ・・

料理というのもおこがましい・・茹でて切っただけですが、
これ以上は省略しないようにしています。
茹でられた麺類と、カット野菜を買って、混ぜるだけっていうのは・・
さまざまな添加物や望ましくない化学物質が使われていますので、
茹でる、切るくらいは自分の体を使いたいと思います。

本日もお読みくださり、ありがとうございました!
震災の犠牲になられた方々のご冥福をお祈りするとともに、
震災地域の復興を心よりお祈り申し上げます。





こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の森です今日のテーマは「恥ずかしい料理はありますか?」ですみなさまは、人には言えないけど、たまに食べたくなる、オリジナルの恥ずかしい料理はありますか?森の恥ずかしい料理は、パスタをゆかりのふりかけで和えて、ツナを盛り付け、しょうゆとマヨネーズをかけるだけというものです料理と言えないほど簡単で質素な食べ物で、人には言えない恥ずかしい料理ですでも、簡単かつ、美味...
第2298回「恥ずかしい料理はありますか?」

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