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一発でくずれて一発で立ち直る(^o^)ー心が怒ると体も怒る(-_-;)ー
2019/11/12(Tue)

心の状態しだいで体のゴミが増えたり消えたりする。
マイナス感情が病気をつくるって聞くんですけど、
ピンとこなかったですね。
「口論したあと食事をするな。
食事の最中にけんかをするな。
体が毒素だらけになるぞ」
マイナス感情は体に緊張をつくる。
身体に非常なストレスがかかるんですね。
食べ物にどれだけ注意をはらっても、
「コノヤロー」って一発怒っただけで水の泡ってこと。
あ~あ、ってガッカリしたよ。
もともと短気で癇癪持ちの自分にはハードル高い。
東洋医学じゃ「怒りは肝をやぶる」というから、
肝臓病になって当然だったね。

仏教はすごく役に立ちました。
「貪瞋痴(とんじんち)が苦しみのもと」
これ仏教の基本の基本。
むさぼりと、怒りと、グチですね。
これが苦しみのもとだというのです。
三毒っていうくらいだから体に毒素をつくるもとでしょう。
心だけ怒って、体は怒ってない。
そんなことぜったいありっこないわけで、
病気のもとだってマイナス感情、むさぼりと怒りとグチだなって、
私は心当たりがあるよ。自慢じゃないけど。

不安や迷い、恐怖なども毒素をつくるもとです。
添加物とかお薬はいけないとか、物質面で努力して、
早寝早起きとか、一日二食とか、形式を守っても、
心にマイナスパターンかかえたままだと、
はっきりいって損だよね(^o^)


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