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どの靴が体にいいですか(^o^)ー自分と靴の相性ー
2019/01/04(Fri)

最近は靴の中にインソールというのを敷いて、
履き心地をよくすることができるそうです。
わたしも靴屋さんで勧められたことがあります。
千五百円の靴の中に、
一万円もするインソールを入れてくれた(^o^)
そりゃ履き心地はよかったけど、靴より高いインソールなんてね。
勉強にはなりました。
どんなお気に入りの靴も、インソールで履き心地が改善される。

でもインソール、メリットだけじゃないですよ。
何事にも光と影があるということくらい、心得ておいてください!
「最近、自分にあった靴がない」と感じるようになったのは、
いつからですか。子供のころからずっと、ですか。
私は交通事故にあって足かけ11年、靴が履けなくなりました。
それまでは靴屋さんで試着して、それで大丈夫でした。
ところがいきなり、あう靴がなくなった!
靴を履いたとたんに、右半身がこわばって、どうにもつらい。
それでゴムぞうりとか、わらじのようなもの、
それに地下足袋も大丈夫でした。

靴があわない、靴がわるい、のではなくて、
体がいろんな靴を履きこなせなくなってる。
対応できる能力を失いつつあるということこそが、よほど大問題。
靴にこだわったり、インソールに喜んでる場合じゃなくて、
一日も早く、ご自身の筋肉バランスに取り組んでください。
おどかす気持ちはありませんが、
はだしでも歩けなくなるリスクがあるってことなんですよ。


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