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久しぶりの発熱(^o^)「風邪を引いたら何を食べますか?」
- 2018/02/07(Wed) -

発熱は体のお掃除。老廃物を排泄するチャンスです。
で、チャンス到来(^o^)
具合がわるい=食べたくない動きたくない、頭がぼーっとする、っていうことが多いので、
回復を待ってじっとして何も食べない。
動物と基本的には同じ(^o^)

食べ過ぎが万病のもと、って言ってる専門家もあまたおられますが、
食べ物はいつも目の前にありますので、食べ過ぎ傾向の日常です。
たまの病気のときくらい、
胃腸を休めてやってもいいんじゃないかしら。

胃薬が売れる国です。もともと胃腸が強いほうではない。
外国に行くと酒でも食事でも、海外のひとたちにかなわないようです。
腹八分で医者いらず。
腹六分で老いを忘れる。
腹四分で神に近づく。
ヨガの教えですって。
食べたいものを食べたいだけ食べて、
しかも結果的にそれがほぼ腹八分になってるっていうのが、
実現したらいいな~って勝手に思ってます。
軽い空腹をかかえてるくらいが理想らしいんですけど、
ふつうのひとがやると、
空腹がストレスとなってリバウンドする。
わたしはふつうのひとだから、
空腹がストレスにならない、っていうところを、
将来の目標にしたいですね。


こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の梅宮です今日のテーマは「風邪を引いたら何を食べますか?」です。寒い日が続きますが、みなさん風邪など引いていませんか?風邪を引いてしまうと食欲が減退しますがそんな時こそ栄養のあるものを食べないといけませんね梅宮は風邪を引いた時は玉ねぎ、ネギ、ブロッコリー、ニンジン、生姜、にんにく、キャベツ、ベーコンのスープが定番ですあとはできるだけ、レモンやイチゴなど...
第2381回「風邪を引いたら何を食べますか?」

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