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自分ひとりが基本ー生活の改善は自己判断、自己決定ー
2017/01/20(Fri)

朝ごはんを遅めにして、
昼とまとめてブランチにする。
そんな食改善もあると紹介すると、
「自分ひとりならいいけど家族がいますから」
いともカンタンに、スルーされる。

主人が、子供たちが、奥さまが、
大反対するといって相談されたときには、
「ストレスになるんだったら、
ストレスのぶんは改悪だから、
やらないほうがいい場合もあります」
そう言ってあげると、ホッと安心される。

家族がいようといまいと、
食の制限なんて「自分ひとり」でやるに決まってる。
「自分ひとり」ができないひとは、
よい結果は得られない。
逆にいうと、
生活の改善は、
「自分ひとり」を身につける、絶好の機会ともなる。(1)

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①集団講習(参加費2000円)②プライベート実習(二名2500円。三名~2000円)③個別実習(3000円) ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 
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生命力に守られてー生きた感謝のみなもとー
2017/01/20(Fri)

危険な運転で事故にあうのは当たり前。
危険な生活で苦難にあうのも、当たり前。
「わたしの生活の、
どこがどう危険だっていうんですか!」
「わたしの、どこがどう間違っているというんですか!」
自分の生活改善は、
そんな腹立たしさで始まったわけである。
振り返ってみると、あぶなかった。
あれでよく死亡事故につながらなかったと思うくらい、
危険な行為をさんざんやらかしている。

それでも死なずに、
こうして生きているほうが、よほど不思議。
きっと強い力で護られているのだ。
生命力、自己治癒力というのは、
そういうことだろう。

自分でがんばって生きてきたわけじゃない。
知らず知らずのうちに、自然の力に護られてきた。
感謝のこころは、そこから生まれてくる。(了)
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