FC2ブログ
動きの質、重心を考えた動きと健康とのつながり
2016/10/12(Wed)

子供に運動させろというが、
ただ運動させたら柔軟性が戻るか。
それは誰がどうやって調べるのか。
体の固くなる動きで運動させたら、
さらに体は固くなり、故障の原因ともなる。

「動きの質」とか、「体の重心を考えた動き」とか、
そういう話を聞くことは一切ないし、
テレビ新聞ラジオで話題になることも一切ない。
だからといって、
私たちの体、私たちの筋肉において、
「動きの質」や「重心を考えた動き」が、
大切な意味を持っていないと決まったわけではない。
事実はその逆だろう。(4)

↓お読み下さりありがとうございます。
↓ワンクリックでサイトが開きます。


人気ブログランキングへ

i
 ※お問い合わせ電話080(1720)1097(山下)
またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒@に)PCからも可。
携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。

操体法実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①集団講習(参加費2000円)②プライベート実習(二名2500円。三名~2000円)③個別実習(3000円) ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩3分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横A乗場(50番)B乗場(65番)CD乗場(64・66・67番)
「野間四角」バス停下車。徒歩1分。



スポンサーサイト



この記事のURL | 筋肉をゆるめ・ほぐす | CM(0) | TB(0) | ▲ top
固さは疲労をあらわすー疲れてない筋肉はやわらかいー
2016/10/12(Wed)

柔軟性のある筋肉は疲れていない。
俊敏で反応がはやく、効率がよいのである。

最近の子供は体が固くなったといわれるが、
だからどうだという話がまったく聞かれない。

固いから何がどう困るのか、
ただ柔軟体操ができないというだけなら、
べつにいいんじゃないのという話だ。

体が固くなるというのは、
筋肉が柔軟性を失っているということ。
筋肉が柔軟性を失うのは老化しているということ。
つまり最近の子供は老化している。
疲れてもいる。
子供の体が固いという話の重要なところは、
そのようなところではないだろうか。(3)

↓お読み下さりありがとうございます。
↓ワンクリックでサイトが開きます。


人気ブログランキングへ

i
 ※お問い合わせ電話080(1720)1097(山下)
またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒@に)PCからも可。
携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。

操体法実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①集団講習(参加費2000円)②プライベート実習(二名2500円。三名~2000円)③個別実習(3000円) ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩3分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横A乗場(50番)B乗場(65番)CD乗場(64・66・67番)
「野間四角」バス停下車。徒歩1分。

この記事のURL | 筋肉をゆるめ・ほぐす | CM(0) | TB(0) | ▲ top
| メイン |