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自分の背中は見えない・触れないけれど-動きを観察しよう-
2015/11/22(Sun)

スポーツの後遺症を体から読み取ることは、
そうむずかしいことではない。
他人の体だから、他人の背中や腰は観察がたやすい。
自分の背中や腰は、
他人のようには見晴らしがよくないし、
触れることもむずかしい。

そういうところは動きを見て、補う。
動きのちがいを見て、
観察を補うのが操体法のやり方である。

右を振り向く。左を振り向く。
客観的に、どちらがよりよく向けているか、
角度は、測ればわかる。見える景色も異なる。
そして何より「感覚」である。

右を振り向くと、どんな感覚が体をかけめぐるか。
左を振り向くと、どんな感覚が、はしるか。
腰がねじれているのだから、
かならず左右の動きに差があらわれてくる。(続6)

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※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①集団講習(参加費2000円)②プライベート実習(二名2500円。三名~2000円)③個別実習(3000円) ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩3分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横A乗場(50番)B乗場(65番)CD乗場(64・66・67番)
「野間四角」バス停下車。徒歩1分。


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ゴルフは腰がねじれます-よいことづくめではない-
2015/11/22(Sun)

「ゴルフは体にいいんだ」と言って、
もう腰がねじれて固定してしまって、
周囲の誰が見ても、
「ずいぶんねじれていますね」と驚いたって、
「わたしはねじれてなぞいない」とひとり心の中で思う。

ねじれていなかった腰が「あたりまえ」だったのが、
ねじれている腰が「あたりまえ」になって、
ねじれに気づかないまま年月を過ごして、
やめたあともずっと「ねじれ腰」であるのを、
「もうずっと前にやめたのだから、
いずれにせよ大した影響はない」と考えるのが、
ふつう一般の感覚なのも、無理はない。
しかしじっさいには、
あらゆるスポーツに競技独特の後遺症がある。(続5)

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