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改善の先には完全な治癒・回復があるということ
2015/10/21(Wed)

正しい方向に進めば改善する。
改善を一つ一つ重ねていけるならば、
いつかは完治へと到達する。

コップに溜まったストレスや老廃物も、
徐々に減らしていけたなら、
痛みの度合いや頻度の軽減が認められる。

もしも改善が認められないならば、
以下三つの可能性がある。

（１）方向性がまちがっている。もしくは、やり方がまちがっている。
（２）方向性は正しいが、取り組みがまだまだ甘い。
（３）改善したかどうかの判断基準を具体的に持っていない。

とくに気をつけたいのは、
「改善したかどうかを、どう判断するか」ということである。（続６）

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過重労働に耐えているお腹－内臓の負担を減らしたら元気になる－
2015/10/21(Wed)

節制というのは、
なみなみとたたえられたコップにストレスを注ぎ足さない、
という作業である。

食べる了を減らして内臓の負担を減らす。
たったそれだけで、驚くべき効果を発揮する。

内臓の負担が減らされた分、
溜まったストレスや老廃物を、
せっせと分解、排せつするのである。

回復までにかかる時間というのは、
二つの要素のからみで決定する。

（１）分解力、排泄力がどのくらいあるか。
これは体力の問題。体の持つ生命力の問題である。

（２）溜めこまれたものの量と、

無理を溜めこんでいた時間が長ければ長いほど、

回復に時間がかかる。（続５）
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