|
オメガバランスを考えない食事はバランスがくずれている
|
|
2015/05/11(Mon)
|
|
オメガバランスをととのえるという視点から見れば、 オメガバランスを考えていない食事は、 栄養バランスをくずしまくっていることになる。 オメガバランスに着目し始めてみると、 頭打ちだったことが動きだす。 これまでの成果でお茶を濁して済ませるわけにも、 いかなくなってくる。 「わるいものをけずること」も、効果がないわけではない。 しかし「けずる」にも限界があり、 人によっては無理をして、 かえってストレスを増し、不健全となる。（続４） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。   ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 スポンサーサイト
|
|
無農薬で菜食がすべてという単純思考に安住して
|
|
2015/05/11(Mon)
|
|
マクロビオティック一辺倒で、 「無農薬の菜食がすべてである」という単純思考だった自分としては、 新しい栄養療法の実態を知るにつれ、 猛省を促される日々である。 お菓子を食べないとか、肉を食べないとか、 あれはダメこれはダメと、 「わるいものをけずること」には熱心だった。 そしてそれがまずまずの成果をもたらすため、 「もうこれでいいんだ」と思い込み、 落とし穴に落ちてしまう。（続３） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
|
| メイン |
|