病気の暴走は炎症の暴走。 |
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2015/02/28(Sat)
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病気は炎症で、炎症は体を守る防衛反応である。 炎症がなければ回復はない。 病気がなければ健康もないということだ。 もちろん炎症が暴走するのは困る。 炎症にもサイクルがある。 季節の移り変わりのように春があり、 勢いの盛んな夏を迎えた後、秋が来て、冬がある。 正常な炎症には始まりがあり、終わりもある。 病気が治らないというのは、 病気の暴走であり、 組織の炎症が暴走しているということである。（続１２） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。   ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 スポンサーサイト
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オメガバランスの乱れから万病へ |
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2015/02/28(Sat)
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現代人の体は炎症傾向に、ある。 オメガ６系の脂肪酸が全身に蓄えられており、 オメガ３系の脂肪酸の蓄えは非常に乏しい。 火付け役のマッチはたくさんあって、 火消し役の消化バケツの水は、干上がっている。 脂肪酸のかたよりが現代病をもたらし、 脂肪酸のかたよりの大本をたどれば食生活に行き着く。 食生活でオメガバランスを整えることが、 決定的なカギを握っているのだ。（続１１） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
火付け役と火消し役の、絶妙なバランス－オメガバランスが健康を握るカギ－ |
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2015/02/27(Fri)
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消炎剤の働きを持つプロスタグランディンは、 オメガ３系の脂肪酸でつくられる。 炎症を引き起こすのは、 オメガ６系の脂肪酸でつくられる、 べつのプロスタグランディンである。 オメガ３とオメガ６の理想的な摂取バランスは、 １：１～１：５の幅にあるといわれる。 現代人の食生活を調べると、 大きくオメガ６に傾いていることがわかっている。 火消し役より、火付け役のほうが圧倒的に多い。 よって、炎症傾向の体になってしまっている。（続１０） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
机は傷を治せない－炎症する能力を持つ体－ |
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2015/02/27(Fri)
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私たちの体には、炎症を引き起こす役割をになう、 プロスタグランディンという物質がある。 そして、炎症が暴走しないように、 炎症をコントロールするプロスタグランディンも、ある。 火つけ役と、火消し役が、一つの体に同居する。 どちらが、どちらより望ましいというものではない。 どちらも生命にとって、必要不可欠な存在なのだ。 病気も健康にとって必要なこともあるし、 健康だから病気して、さらに病気から回復する。 健康と病気は、必ずしも敵対しない。 そういうことに、なりはすまいか。（続９） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
病気は生きている体にのみ起こる。－病気とは何か－ |
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2015/02/26(Thu)
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机にキズをつけても炎症しない。死体も同様である。 生命の宿る肉体だけが、傷つけば炎症し、痛むのである。 炎症をおさえ、痛みを取り除こうとして、消炎剤。鎮痛剤。 それが今のメジャーな考えであるが、 消炎剤や鎮痛剤をやると、回復が不十分だったり、 いつまでも回復が遅れたりする。 炎症は、生命の防衛反応。 体を守り、修復する活動なのである。（続８） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
病気は炎症であり、炎症は生体の防衛反応である |
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2015/02/26(Thu)
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現代病であるアレルギー、アトピー、リウマチなどの疾患も、 まさに炎症である。 炎症を起こすのは、 リノール酸（オメガ６系の脂肪酸）でつくられる プロスタグランディンの働きである。 体内のプロスタグランディンが、 オメガ６系由来のものにかたよると、 炎症がコントロールを失い、暴走する。 免疫異常の疾患もまた、 オメガ６系のプロスタグランディンの偏りである。 もともと炎症は、生命の防衛反応である。（続７） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
炎症とは何か－病変部とは炎症した部位である－ |
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2015/02/25(Wed)
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炎症の基本は「炎」である。火である。 熱を持ち、赤く腫れ、そして痛い。不快な感覚をともなう。 胃炎、腸炎、肺炎、肝炎、腎炎、 脳炎、脊髄炎、中耳炎、鼻炎、結膜炎、皮膚炎、筋炎。 全身ありとあらゆるところが、炎症する。 炎症によって膿がたまると、膿瘍（のうよう）となる。 卵巣膿瘍や、痔、蓄膿症、 そして歯周病などもまた、炎症する病気である。 炎症が長引き、 コブのようなカタマリ（結節）や線腫をつくることもある。 動脈硬化などの血管の疾患もまた、 血管をかたちづくる平滑筋の炎症の結果か、 といわれることさえ、ある。（続６） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
病気とは何か。 |
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2015/02/25(Wed)
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体調の異変は症状といわれたり、 疾患、病気といわれたりする。 症状や疾患や病気とは、 具体的に体がどうなることなのか。 たとえば風邪は、急性上気道炎ともいう。 気道が炎症するのに伴って、症状が出る。 糖尿病は、 すい臓の働きがじゅうぶんでないということ、 すい臓病である。 すい臓病とは、すい臓炎。 すい臓の炎症である。（続５） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
脂肪酸のかたよりを見直す栄養療法 |
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2015/02/24(Tue)
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食べる脂肪酸の種類をコントロールした結果、 ガン、心臓病、糖尿病、精神疾患などをはじめとする、 あらゆる病気に対し、多くの成功事例が、 データとしてじゅうぶんにそろっている。 アメリカの医療現場で、医師たちが指導を続けて、 すでに半世紀近くが経過している。 脂肪酸と、 脂肪酸からつくられるプロスタグランディンと、 病気の関係を考えれば、 栄養療法で万病が治っていくのは、むしろ当然の結果。 脂肪酸の偏りを是正しないまま、何をどう頑張っても、 じゅうぶんな成功が得られないのは、 当然の成行きといえよう。（続４） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
脂肪酸もいろいろプロスタグランディンもいろいろ |
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2015/02/24(Tue)
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脂肪酸といってもいろいろあって、 脂肪酸の種類に応じて、 それぞれいろんなプロスタグランディンが、 体内で生成されることが、わかっている。 それぞれのプロスタグランディンが、 それぞれの役割を持っている。 脂肪酸の摂取にかたよりがあると、 つくられるプロスタグランディンの種類にも、 かたよりができる。 現代人には難病奇病のたぐいが増え、 苦しみの種類も多岐にわたる傾向にあるが、 それはとりもなおさず、 体内のプロスタグランディンのかたよりを示し、 食べ物から得られる脂肪酸のかたよりを示す。（続３） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
副作用のない万能薬－脂肪酸からつくられる－ |
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2015/02/23(Mon)
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病気の諸症状とは、生体反応に他ならない。 病気でもたらされる痛み苦しみを引き起こし、 コントロールし、収束させるのもまた、 脂肪酸をもとに体内でつくられる、 ある重要な物質なのである。 プロスタグランディン。 あらゆる生体反応に関わりを持ち、 コントロールする物質である。 たとえば血圧。 血管を形成する平滑筋が、収縮・弛緩することで、 血圧が調整される。 プロスタグランディンは、 平滑筋の収縮・弛緩をコントロールする物質でもある。 私たちの体がつくりだす、副作用なしの薬である。（続２） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
なぜ脂肪酸なのか －第三のホルモン、プロスタグランディン－ |
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2015/02/23(Mon)
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油を食べたら、体の中で脂肪酸とグリセリンになる。 中学で習い、テストに出るので暗記したが、 そこから先の話は、 人生が半世紀を過ぎた今の今まで、 思ったことも、ない。 脂肪酸は、体内の酵素のはたらきで、 重要な何ものかに、変わる。 その重要な何ものかが、 あらゆる生体反応を引き起こし、 生体反応をコントロールする。（続１） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
永遠に未完成－根本の、道－ |
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2015/02/22(Sun)
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まっぱだかにされた等身大の自分と、 鼻を突き合わせながら、 自分の弱みをイヤというほど思い知らされる。 コンポンに取り組むとは、そういうことだと私は思う。 そこまでやる気は、私にもなかったが、 どこまで行けるか、やっているうちに、ここまで来た。 根本の道に、マニュアルはない。 一人ひとりの実践の中にのみ、見出される、 永遠に未完の道である。（了） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
命の実力の世界－まっぱだかの、等身大－ |
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2015/02/22(Sun)
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根本の治癒回復を望めば、 今まで避けてきた過去の課題に、 真正面から向き合うことだって、ある。 病院の批判など誰にだってできる。 そんなことをしていても時間のムダだ。 さかしらに、知識を振り回したって、通用しない。 身分も学歴も教養も、経済力でさえも、 何ら役に立たない命の実力の世界というのが、ある。 根本に向き合う度胸が、試されている。（続６） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
叩けばホコリが出た－ホコリの後処理－ |
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2015/02/21(Sat)
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私たちの体には、 解消しきれていない問題が、思いのほか山積みのようだ。 「好転反応」というのは、 もともと姿を隠していた課題が、現れただけであって、 今さら驚くこともなかろうというもの。 体は「叩けばホコリが出る」。 そのことに、疑問を挟む余地はない。 今の病院の医学は残念ながら、 「好転反応というものなど、まぼろし」と平気でいう医学。 根本治療をさいしょから放棄した医学だから、 知らないのも当然である。（続５） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
治りきれてないものが、治ろうとして出てくる |
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2015/02/21(Sat)
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腰の症状のあとにも、 べつの新たな症状が加わってきた。 再び問うと、昔ひどくやった既往症という。 「もう治っていたのに」 ほんとうに完全に治っていたのですかと問えば、 「そりゃあ治りきれない部分は、当然ありますよ。 でもガマンできるくらいだから、いいでしょう」 それがガマンを超えるくらい出てきたから、 びっくりなさったのである。 根本に取り組めば、 関わりのあるところは全部出てくる。 ついでに言うと、体だけのことでは済まない。 根本の取り組みとは、そういうことだ。（続４） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
足で終わらず腰で終わらず－根本はみな、つながっている－ |
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2015/02/20(Fri)
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「もともと腰はわるかったのでしょう？」問うと、 「いいもわるいも」というくらいの腰痛持ちだとの返事。 「腰のほうは今まで通りでガマンする。 とにかく足のほうだけでも、どうにかしたい」 実に、もどかしそうである。 腰は、腰だけ。足は、足だけ。 そのような身体観に、理解もはばまれてしまうようだが、 足を根本的に取り組んでゆくと、 腰の問題にも行き着くし、 さらに取り組んでゆけば、腰で終わりになるはずもなく、 先にゆけばゆくほど、別の問題がからんでくるのも、 自明の理である。（続３） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
根本に取り組む－症状を相手にするのではない－ |
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2015/02/20(Fri)
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「根本治療、根本治療」と、 つい先ほどまで叫んでいたのが、 イザ実行となると、 「わたしの腰はぜったい治りませんから、 足だけ治したいんです」 足を根本的に取り組めば、腰の問題が出てくる。 それは時間の問題なのだ。 しばらく取り組んでもらって、 足が軽快したと喜ばれていたが、 案の定、腰の症状が出てきた。（続２） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
根本治療はけっこうです？－根本を放棄したところに対症療法あり－ |
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2015/02/19(Thu)
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「根本治療」という言葉はあるが、 その実践を目にすることは、たいへんまれで、 ただの言葉にすぎない。 そう思われることさえ、ある。 健康雑誌を片手に駆け込まれ、 「ほらここに、 根本治療はおそらく操体法だけではないかと、 書いてありますよ」 興奮して何度もコンポンコンポン言われるうちに、 聞いてる私は、わけのわからない感じがしてきた。（続１） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
減塩思想は正しかったのか。まちがっていたのか。 |
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2015/02/19(Thu)
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ハチミツや果物など、 自然の甘味ならいいんだという人もありますが、 甘い味のするものは多かれ少なかれ、 胃液の働きを弱める。 少し以前まで、 甘いものは少しなら毎日食べても「ふつうだ」と頑張っていましたが、 最近は、甘いものをまったく口にしない日のほうが多くなってきて、 その影響は、やはりあるとだけ言っておきましょう。 最後になりますが、心理的なストレスもまた、 胃腸の不調につながります。 「胃腸のために」という目的に向かって、 無理やり実行すると、本末転倒です。 じっくり腰をすえて取り組みながら、 体の声を聞き取ってみてください。（了） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
まず自分の目できちんと見て、考える－胃腸をいじめない方法とは－ |
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2015/02/18(Wed)
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実行に移せるようだったら、 実行しやすいところから実行に移してみて、 どういう結果になるか、観察してみてください。 実行に移せないようだったら、 まず先に、身近な人々を観察し、調査してください。 うす味を好みにしている人と、濃い味を好みにしている人で、 元気さを比べてみる。 ごくごく水を飲む人は、胃腸の不調を訴えてないか？ 食事中に飲み物を摂ってないか。 食後のお茶の習慣の、有るか無しか。 ついでにいうと、甘いものは、塩の効力をおさえます。 だから、毎日甘い果物やお菓子を食べているのなら、 胃腸との関連も、ないとはいえないでしょう。（続６） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
胃液のはたらきが半分に減って、同じだけ食べれば、二倍食べていることになる。 |
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2015/02/18(Wed)
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四十代に入ってから、 何だか胃腸の調子がよくなかったのです。 相談したところ、 「若いころと同じだけ食べるのは愚かだ」 という返事が戻ってきました。 保健の教科書を調べてみると、 胃液の濃さは、年齢に従ってどんどん薄くなり、 分泌量も、残念ながら減っていく。 若いころの半分くらいに落ちるのだという記述がありました。 なるほどね。 若いころは、たくさん食べて、たくさん消費する体。 年をとるにつれて、燃費のよい体になる。 だから食べることをムダにがんばらなくてよい。 そのような、もっともらしい説明も、付け加えておきましょう。（続５） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
表も裏も、ある話－減塩の恐ろしい話－ |
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2015/02/17(Tue)
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私だって、こんなことは言いたくないけれど、 自分勝手に頭の中で考えたことを、 言っているわけではないのです。 実行する前に、きちんと裏をとってみてください。 表も裏も、ある話です。 実行に移すまでには私も苦労しました。 「ゴマ塩で塩分を補う」 「食べ物と水分補給はできるだけ時間をおく」 たったこの２つだけでも、最初のうちは、 「え～っ？ できませんよ、そんなバカなこと。 たとえそれが本当だとしても、絶対にイヤ。 なにか別の方法あるだろう」と、高をくくっていました。 しかし気になってくるんです。 身近な人たちの、塩分や、水分補給のやり方。 よく観察し、訊ねてみると、一致するようです。 減塩や、うす味を、「おいしい」と感じ、 減塩メニューで生活している人。 ジュースや水分を、食事中や、食後に平気で補給している人。 一日中ペットボトルの水を手放せない人もいました。 そのほとんどが、胃腸に何らかの弱みを自覚する人たちでした。（続４） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
食後のお茶を、控えてみてください。 |
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2015/02/17(Tue)
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食後のお茶は、 「食べた。おしまい」という大切な儀式ですが、 これが胃液を薄めています。 お茶漬けさらさらっていうのも魅力的ですが、 お茶漬け好きな人に、胃腸の弱い人も多い。 水分は、食後30分から60分まで待つべきだといわれます。 それでも改善しなければ、さらに時間を長くしてみても、 よいかもしれません。 食べ物と、水分は、できるだけ時間をおいて補給する。 きちんとした実績データは、 甲田光雄医学博士の現場で遺された業績の一つです。（続３） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
どんどん胃液を薄めてゆく－減塩。加齢。甘いもの－ |
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2015/02/16(Mon)
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塩は、NaCl。 ナトリウムと塩素の化合物です。 胃液、すい液、胆汁などの消化液にも、 NaとClは主成分として含まれる。 塩は、消化液をつくる原料となるのです。 減塩は、消化液を薄めます。 よって、消化の働きを弱める結果となり、 胃腸の負担となる。 そういうまことしやかな説明を、しておきます。（続２） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
胃腸に自信のない方へ－減塩キャンペーンと胃腸のはたらき－ |
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2015/02/16(Mon)
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日本全国、減塩減塩で、胃腸を弱らせる方が多いといいます。 最近の「おいしいもの」には、減塩の工夫がこらしてあり、 塩気のきいた食事に慣れた舌には、 何だか物足りなくもあります。 自然塩を、鍋でから炒りにして、 すり鉢であたり、パウダー状にしてください。 そこに、煎りごま（白と黒を同量ずつ）を投入し、 ゴマ塩をつくってみましょう。 食事内容はこれまで通りでけっこうですので、 毎日少しずつふりかけて食べてください。 お茶の隠し味に、つまんで入れても美味しい。 不快な塩味では、やりすぎです。 心地よい塩味加減で、続けてみてください。（続１） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
自然の法則に向けられた、まなざし |
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2015/02/15(Sun)
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植物だって、人間だって、 自然の条件に大きく左右される。 自然にほとんど全て支配されているといっても、 過言ではない。 そのことを忘れて、 じたばたして成果を得たとしても、 行き当たりばったりの一時的なものだ。 自然の条件、自然法則に向けた関心が、 求められるところである。（了） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
技術や努力もたいせつだけど－まず自然－ |
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2015/02/15(Sun)
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じたばたしても、 人間の技術や努力では、どうしようもない点があることを、 わきまえておきたい。 農業も療術も、この点で、同じと思う。 努力しなくても調子のよい人もあるが、 努力してもかんばしくない人もある。 それは自然の条件の問題もからんでくるから、 何が正しく、何がまちがっているか、 そう単純に結論できない。（続９） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
自然にまかせることがラクだったり厳しかったり |
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2015/02/14(Sat)
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農業は、苦労のカタマリのように言われるけれど、 ラクな面もある。 自然にまかせるしかない領域が大きい。 そこが、農業の厳しさでもあり、ラクな点でも、ある。 よい土地にあたって、 「さいしょから売るに値する作物が採れた」というケースも、 話には聞く。 「よい土地にあたる」というのも、 農業の実力の一つなんだろう。（続８） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |
生活の中心にあるものが、人生の方向を決める |
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2015/02/14(Sat)
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プロといっても、レベルはさまざまだが、 おのおのの生活の中で、人生の中で、 最も関心が深く、 最も長い時間、関心を寄せるものを持つのが、プロ。 そういう定義もできるのではないか。 お金のほうに傾いていくのが、プロ。 そういう意見もあるにはあるが、 プロとしての領域について、 常にじゅうぶんな関心を、じゅうぶん長く、 切らさずにいられるか。 そこが問題ではないだろうか。（続７） ↓お読み下さりありがとうございます。 ↓ワンクリックでサイトが開きます。 ※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)PCからも可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 ※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。 ①集団講習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円） ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 ※見学・体験受付中。 博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番） 「野間四角」バス停下車。徒歩1分。 お問合せ電話０８０（１７２０）１０９７(山下) またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)携帯・PC可。 携帯メールfreeyourself.sotai★docomo.ne.jp(★は@に)携帯のみ。 |