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自分の一日を映像で記録し、早送りで確認すると…
2014/11/05(Wed)
自分の生活の24時間を、
想像上のカメラで撮影し、映像で確認する。

どんな一日になっているか。
どのくらい体をつかっているか。
いつ、何をどのくらい食べているか。

自分の人生の一日は、
楽しい人生の一日は、
苦しい人生の一日は、
はたから見ると、どのように映るのか。

音声を消して早送りをすることで、
客観的に見ることができる。

その一日を、どんな心持ちで過ごしているか。
生活の息づかい、食のあり方、体のつかい方、そして、思い。

息、食、動、想の集合と、それらの関わりとが、
自分の生活のほとんど全てだということが、
なるほどと、実感される。(続16)


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※お問い合わせ電話080(1720)1097(山下)
またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒@に)PCからも可。
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※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①集団講習(参加費2000円)②プライベート実習(二名2500円。三名~2000円)③個別実習(3000円) ※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。 
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩3分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横A乗場(50番)B乗場(65番)CD乗場(64・66・67番)
「野間四角」バス停下車。徒歩1分。


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アウトドアで体を動かす生活VS室内で体を使わない生活-どちらが元気でいられそうか?-
2014/11/05(Wed)
「ホワイトカラー」とは、「スーツとワイシャツ」を意味する。
エアコンのきいた鳥かごの中で、
座ったまま指を動かす生活を過ごすのも、
立派なホワイトカラーといえる。

「ブルーカラ-」の「青」は、作業服の色だという。
戸外で過ごすことが多く、体を動かす作業も多い。
ホワイトカラーとブルーカラーの一日を、想像上のカメラで撮影し、
音声を消して、早送りしてみる。

いろんな人の生活を、
少し客観的に、少し離れた目で、眺めて考える。(続15)


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