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ほんとうに体が求めているもの－脂肪酸の栄養学－
2014/08/01(Fri)
「お腹が減ってるわけでもないけど、
何かが足りないの。
考えるんだけど、いったい何が足りないのか、
自分でもわからないのよ」と、
今は亡き祖母が首をかしげていた姿を、思い出す。

「おばあちゃん、足りないのは、
必須脂肪酸なの！オメガ３だったのよ！」と、
今の自分なら言ったかもわからない。（続）

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※操体法実習の日程
８月２７日（水）14時半～
８月３０日（土）14時半～
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（080-1720-1097もしくはfukokasoutaihou☆yahoo.co.jp　☆は＠に）
※誰でも参加できます。初心者・体験歓迎します。（参加費二千円）

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※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①グループ実習（参加費2000円）②プライベート実習（二名2500円。三名～2000円）③個別実習（3000円）　※②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。　
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩３分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番）
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足りないのはオメガ３だった－脂肪酸の栄養学－
2014/08/01(Fri)
心身のあらゆる不調に対し、
「良質の油を、積極的に食べる」という栄養療法を、
医師たちが実行し、成果を挙げている。
アメリカで次々と実績が出ている。

油といえば、美容の大敵、健康の大敵ではなかったのか？
油といえばコレステロール。
コレステロールといえば、
血液をどろどろにして冠状動脈を詰まらせ、
心臓病の原因となるといわれている。

心臓病を防ぐために、
コレステロール高めの人は、
血液サラサラのお薬を一生やめてはならない。
そう言い聞かせられてもきた。（続）

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