fc2ブログ
食べ物しか見ない－食の改善の落とし穴－
2014/01/17(Fri)
「何を食べたらよくなるか」を考え、「何を食べたらダメか」を考えた。結局、食べ物しか見ない唯物主義。そして「何がよくて何がわるいか」しか見ない教条主義だった。

「食の改善」で胃ガンを克服した方は、「まず何をどれだけ食べてもよい、噛みなさい」と指導を受けたという。「次までに一口五回ずつ噛めるように練習してきて」。それが実行できるようになると、「次は一口十回ずつ」。そこをクリアーしたら「一口十五回ずつ」。そのように噛む練習を済ませてから、次の段階へ進む。


健康法 ブログランキングへ

よく噛む。これで味覚もずいぶん変わる。噛めば噛むほど味わいがよいものと、噛めばだんだんと味気なくなるものとの違いが、わかるようになる。「噛めば噛むほどによい味わい」を持つものは、自然に近い。「噛みしめて食べると味気ないもの」は自然から遠い。そういう感覚を磨くために、「噛み方の改善」は大いに意味がある。

指導の側のやれることは半分きり。残りの半分は本人の担当である。指導だけではダメだし本人だけでも無理がある。両方そろったときはじめて円満な成就である。病気の長い人は考え方も受け取り方も、不思議なほどまっすぐに行かない。そのもつれ具合は、はたで見ているぶんはわかりやすいが、本人にはわからない。まっすぐと、もつれるのと。その違いは「感覚」にある。

i

操体法講座(グループ実習)のお知らせ
1月の操体法講座（グループ実習）は第二土曜（1月11日）・第三土曜（1月18日）・第四水曜（1月22日）・第四土曜（1月25日）が決定です。（1月23日は未定。お問合せください）
※実習後、希望あれば温泉にご案内する予定。
※誰でも参加できます。（参加費二千円）
※お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下)
　 　 またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)

※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①グループ実習（参加費2000円）②ゆったりプライベート実習（二名2500円。三名～2000円）
③じっくり個別実習（3000円）

　②と③は日程・時間帯を希望にあわせます。
　
※見学・体験受付中。

天神から大牟田線普通電車「高宮」下車徒歩３分。野間四角交差点信号先3つ目のビル。
博多駅から西鉄バス博多郵便局横Ａ乗場（50番）Ｂ乗場（65番）ＣＤ乗場（64・66・67番）で「野間四角」バス停下車。徒歩1分。

　お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下)
　 　 またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)
スポンサーサイト
この記事のＵＲＬ | 生活改善について | ＣＭ(0) | ＴＢ(0) |　▲ top
| メイン |