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自分にいちばん心地よい加減がベスト。
2013/03/23(Sat)
はずみをつけず、ラクな動きだから、動くのがうれしくなる。
つらい動きや痛みの出る不快な動きをなくし、からだ全体の改善・回復と、日常の快適を増進することに結びつける。
それが操体法という運動療法。


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「はずみをつける動きはいけません。ゆっくりとなめらかに」という動きだから。
「行き過ぎ・やりすぎは絶対にいけない」という動きだから。
自分がいちばん心地よく、ラクな加減で動くしかない。
身体感覚フル活動で、自力で動く運動療法。
これ以上に安全なやり方は、恐らくほかにない。

福島生まれのお医者さん、橋本敬三医師が、東洋療術を探求の末に創案。
NHKテレビで放映された映像と、NHKラジオ出演３回分が、今もDVD『橋本敬三の世界』（農文協）に収録され、市販されている。
著書『万病を治せる妙療法－操体法－』（農文協）が版を重ねてもいる。

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※操体法の実習を見学・参加する⇒①②③から選べます。
①みんなで講習会（参加費2000円）
②家族や友人とゆったりプライベート実習（2500円／人、三名～2000円／人）
③一人でゆっくり個別実習（一回3000円）

　②③は日程・時間帯を希望にあわせます。西鉄高宮駅徒歩３分。
　お問い合わせ電話０８０（１７２０）１０９７(山下)　
　 またはメールfukuokasoutaihou☆yahoo.co.jp(☆⇒＠に)
　

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