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ヒザを治したい(^o^)ー関節一つの曲げ伸ばしに全身の筋肉が関係するということー
2019/09/16(Mon)

ヒザが痛い、ヒザに違和感あり、というケース非常に多いけど
ヒザの関節の曲げ伸ばしは
たんに脚一本の、関節一つの出来事ではないということを
決して忘れないでください

ヒザ関節の曲げ伸ばしは
脚の前面、主に四頭筋を中心とした筋肉が
じゅうぶんに伸び・縮みするということ

ヒザの後ろが縮み・伸びるということ
反対側の脚の内側が引っ張られて伸びるということ
そのほか腹や腰の回り、大腰筋
たくさんの筋肉が伸び縮み・縮み伸びをするからこそ
ヒザ関節も気持ちよく曲げ伸ばしできるというものです(^o^)

ヒザのエックス写真など何枚撮っても埒があかないでしょう
全身さまざまな筋肉の条件が絡み合って
ヒザという一つの関節がきちんと正しく動くのだから
きちんと動かなくなったときには
さまざまな要素をからめて筋肉の調整をしなければならない
それは当然のことですね(^o^)

操体法だろうと操体法でなかろうと
関節の曲げ伸ばしを改善したいなら
ある動きに対して全身の筋肉が
どのように協調しなければならないかについて
考えをめぐらさないはずはない、と思います


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全身を点検してね(^o^)ーヒザ痛はヒザだけわるいのかー
2019/09/14(Sat)

右脚を曲げてみる
左脚を曲げてみる
「右と、左と、どちらがラクですか」って、
自分に質問してみたりする

右脚をゆっくり曲げてくと、
右脚の前面が伸びていくのがわかる
ヒザの後ろのほうは縮むよね
それに、右脚が曲がっていくと左脚では、
内転筋がひっぱられて伸びていく
さらに体のほかの部分にも、伸び縮みの変化が生じる

右脚を曲げるとヒザが痛む場合
右脚がうまく曲がらなくなった場合
右脚の前面が伸びにくいのか、後ろが縮みにくいのか
左の内転筋が伸びにくいのか
それともほかの部分で、
伸び縮みにロックがかかっているところがあるのか
いろんなところで、いろんな要素が、
絡み合っていることを想定しながら操体法で調整する

右のヒザだけいじってもムダだということは
誰が考えてもすぐにわかりそうなものですがね(^o^)


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自分の当たり前は当たり前じゃないかも(-_-)ークセはクセだとわからない(^o^)ー
2019/09/11(Wed)

操体法は、体のクセをなおすといっても、
自分ではちゃんとやってるつもりだから、
「これ以上どうすりゃいいんだい(-_-)」って感じになる。
岡目八目といいます。
他人の体や動きを、すこし離れて見てみれば、
クセとか偏りとか、だんだんわかるようになってくる。
「自分もああかもしれない」と思うことだって出てくる。

当たり前に動いていても、その「当たり前」とは何か。
自分のクセどおりに動くのが、自分の当たり前になっている。
自分の当たり前が、自分のクセそのものです。
「当たり前」の基準が、
右にも左にも偏らず、
右手を挙げるのも左手を挙げるのも、
どちらも同じくらいの感覚で、動く、っていうことに置き換わっていくと、
クセは次第にクセとして認識することができるようになる。

クセをなおす前に、クセだとわかるようになるのが第一段階(^o^)


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未病を知ることはできません(^o^)ーどれだけ操体法に守られてきたか(^o^)ー
2019/08/25(Sun)

若いころからギックリ腰をしょっちゅうしてたひとが、
月に二回、操体法の指導を受けに通ってきて数年して、
「そういえばギックリ腰ぜんぜんしなくなったな」って言う。
「ひょっとして、この操体法、あんがい効いてるかもね」って笑う。
半信半疑といったところ。
証明できませんものね(^o^)

ところでこの方、数年来、
判で押したように月二回を守って操体法に通っていたのを、
急に一回、お休みになったのです。
すると入院されました。
呼吸器系が急にわるくなって、とつぜん入院されたのです。
全身固いひとなので、
月に二回で何とか保ってたのかもしれない。
月に一回では保てなかったのかもしれない。
そんなことも考えられますが、証明はできません。
退院後、その方は何が何でも月二回通ってこられてますが、
それ以来、病気という病気はされてません。

似たようなケース、前例は、いくつかあります。
互いの都合で指導回数が減ったとき、
急変して入院、というケースですね。
操体法の実践が、じっさいに病気を予防していたとしても、
いつ、どんな病気を予防したか、知ることはできないのです。
知る手だてがありません。
ただ病気で苦しむひとを見て、
そんな目にあわずに済んでるのも、
気づかないうちに操体法が守ってくれてるのかな、って、
思うことはあるんです。
証明は、できませんけどね(^o^)


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シンメトリーを求めてゆくと体が丈夫になる(^o^)ー操体法の教えー
2019/08/21(Wed)

操体法は愉快です(^o^)
左右のちがいをどんどん見つけることができます。
右肩が上がってるとか、左腰が下がってるとか、
見かけのちがいももちろんですが、
動きも左右でちがうんですね。
操体法は、左右の動きのちがいを、そろえます。
片っ端から左右の動きをそろえていくと、
気分爽快、体が軽くなり、丈夫になってくる。
それは実感としてわかる事実です。
不思議ですよね。
そんなこと、ほかではちょっと聞かない話です。

生きものの体というのは、
もともと左右対称にできてることが多い。
人間も、真ん中に中心線を引くと、
左右が対称ですよね。
目も耳も左右に一つずつ、ついているし、
手も足も、左右に一つずつ。
背骨で縦半分にたためば、きちんと重なりそう(^o^)

でも実際の機能、役割についてはちがいがあって、
右利きっていうのは、
左が支えになって、右が実行者です。
包丁を握るときは、
左でものを押さえて、右が切ることを実行する。
これ、どっちでやってもいいじゃないかと思うんですけど、
じっさいやってみたら、できない。
手だけの問題じゃないよね。
体の向きも変わるし、足の支えも変わってしまう。
全身の使い方に影響が出ます。

これも考えてみたらずいぶん不思議だなあ(^o^)
操体法やってるから、なおさらそう感じるんですね(^o^)
(つづく)


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次から次へとわかる(^o^)ー自分で勝手に発見できるから愉快です(^o^)ー
2019/08/19(Mon)

正しく進んでいるかどうかは顔を見ればわかります。
話すことでもわかります。
次第にウキウキしてくるんですね(^o^)
だって、ひとに教わらなくても、
自分の体のほんとのことが、つぎつぎと明るみに出てくる。
知らなかったことがわかるって、発見だから楽しいはず(^o^)
自分の右腕と、自分の左腕の、どっちが挙がりやすいかなんて、
どうでもいいことと思われるかもしれませんが、
操体法で調べてみたら、ちゃんと答えが出る。
右利きのひとなら左腕が挙がりにくくなってることが多く、
左の首の骨(頸椎、背骨の延長)周辺から、
左肩にかけて、固いコリが見つかる。
そのコリを、その場で動いて少々ゆるめると、
左右の差が減って、気分スッキリ(^o^)、体が軽くなる。
調子がよくないとき、これをやったらテキメンです(^o^)
もちろん、例外もあります。
例外を調べてゆくと、またおもしろい発見があるのですが、
これはお医者も知らないことです。
調べれば「あれ、ほんとだ!」って、誰でもわかる事実だから、
専門家といえども否定できません。

自分でやってみて、その場で体験できる、
自分自身の体のできごとです。
「へえ~自分の体って、そんなふうなんだ~」
「ついでにほかのひとも、そうなんだね」って、
具体的にわかる発見、そこに感動がありますが、
これは自分が食べて初めてわかる味わいであって、
ひとに食べてもらって、こんな話を聞いても、
味がわからず、つまらないから、
ぜひじっさい体験してほしいですね(^o^)
(つづく)


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操体法は限界を突破する強い武器だけど(^o^)ー使いこなすのは自分でしょ(^o^)ー
2019/08/17(Sat)

「操体法の施術に通っていたのに胃潰瘍になった」
だまされたと言ってやめた方、過去におられたようです。

その話を耳にしたのは、まだ始めたばかりのころで、
当時の自分は操体法が魔法だと思っていたから、
「えっ、操体法やってても病気するの」って驚きました。
驚いたあと少し冷静になって、
「たしかになあ施術受けるだけじゃ、
足りないってこと、あたりまえにあるよな」って思って、
少しは自分の甘さ、反省する機会とした。

「ここに通いさえすれば何だって治してもらえる」
根拠なしの自分勝手な期待して他人におっかぶせたくなる。
こういうところ、にんげんの弱さかもね。
もう一つがっかりなことがある。
「操体法は期待はずれだった」と言って、やめちゃう、ってこと。
操体法やってて病気したら、
操体法がわるい、ってことになるのかね。
そこよく考えたいポイントですが、
「ああ~これまさに自分がやりそうなことだ」って思うよ「(^o^)
そんなときね、「操体法に感謝してるか」って、
自分に問いかけます。
「とくにどういう点で、操体法に感謝してるのか」って、
自分に問いかける。(つづく)


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努力を始める前に(^o^)ー自然の法則を知る\(^o^)/ー
2019/08/13(Tue)

健康法を実行されてる方に多いのですが、
「私はこれで元気なんだ」「これをやってるから健康なんだ」
「これで治った」など、
努力と健康を当たり前のように結びつけるのがふつうに見受けられます。
しかし操体法の橋本敬三先生のご著書には、
「健康は自然である」
「死ぬまで健康で幸せなのが自然である」
といった記述が見受けられます。
自然は、人間の努力の外にある。
それをあたかも人間の努力によって、
手玉にとれるかのような考え方をしたがる傾向が、
私たちにはあるのかもしれません。
自分の心臓は、自分の努力で動かしてきたのでしょうか。
自分の健康は、自分の努力次第、なのでしょうか。
ちょっと待ってください、と言いたくなるときも、あるんです。
牛乳は人類にとって史上最悪の飲み物と言われていますが、
それすらも、「わたしは牛乳のおかげで・・・」って思ってるひとは、
いくらでもいるでしょう。
「山歩きは自分の元気の源だ」と言いながら、
山歩きで足腰を傷め、整形外科で手術まで受けて、
っていうひとも、少なくないでしょう。

正解を得られるまでには時間がかかりますが、
「イイ」と思ってやってる努力が裏目に出るケースなど、
枚挙にいとまがありません。
まちがった努力で残念な結果を得たくなければ、
「まず自然法則を学びましょう」という操体法の教えが、
忘れられてはならないと思います。


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軽くなめらかに動くように関節のお手入れしてください(^o^)
2019/04/07(Sun)

動かしにくいとか、重い、鈍いとか、
そういうのを放置すると痛みが出てくる。
「動きの質」を追求するというのは対症療法にはない設定です。
しかし動きの質を落とせば機能が失われるのも時間の問題。
痛みが出てきて鎮痛剤でごまかした末、
手術で切っちゃって、おしまい。その先はない治療です。
あとはもう何が起きようと、そこから先の治療法はない。

切られた組織は回復のチャンスが失われてしまう。
「こんなふうになるなら切るんじゃなかった」
切るときは気が張って、緊張して、期待もあって、
その後のリハビリも頑張るんですが、
数年もするうちに、「ここらあたりで手を打つしかないのかな」

次に豚足を食べる機会でもあれば、
骨はパイプクリーナーに漬けこんで、
水で洗浄して骨だけにしてみてください。
軽くなめらかに、自分から動き出すかのように、
全身の関節が動くのはしぜんなこと、当たり前だということを、
理解するのに役に立つと思います。


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精神の安定は体のバランス次第(^o^)ーコリとバランスだけでいい(^o^)ー
2019/03/08(Fri)

折にふれ考える機会をいただきながら、
「病気を治すだけではしょうがない」という意味が、
ようやくわかってきたように思われます。
「どれだけよくなっても体の調整をやめずに続けるんだ。
病気がなくなろうとそんなこと重要ではない」
そんな話も伺ったことがあります。

私たちは病気のご機嫌をうかがいすぎて、
大切なことを見失っているのかもしれません。
コリをゆるめ、バランスをととのえる。
コリとバランスのことを忘れる日はないくらい、
操体法を続けていくと、ひとはどうなってゆくのでしょうか。
年月を経てひとは誰しも変わる。
そう言ってしまえば終わることですが、
操体法の古い同期の方に、
十年や二十年ぶりでばったりお会いしたりすると、
一目見て、お互いに、互いのよい方向への、
心身の変化がわかります。
先日などは、「あなたなんか何もわからないひとだから、
すぐやめると思ってた」と言われ、
「まさにそのとおり「(^o^)」と大笑いしました。
よくぞここまでご指導いただいた。
自分にとって操体法前の自分は、
前世の自分であるような、不思議な断絶さえ感じる。
今の私しか知らないひとは、
最初から私はこんなだと思うしかないわけですが。


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病気を治すだけでは足りないよ(^o^)ー性格も治してやってください(^o^)ー
2019/03/06(Wed)

なぜか私はものごころついたときから、
「自分はこんなふうではいけない!」と強く強く思っていました。
「なぜ自分はこんなふうか」「こんなふうではいけない」
でもどうしたらよいかわからないまま、
努力したり落胆したりを繰り返しながら年月が過ぎていきました。
操体法のもとに通い始めたときに、
「病気を治すだけではしょうがないんだ」って伺いました。
「病気治しはしょうがない」とだけ。

操体法のもとに通ってくるひとの多くは、
操体法の指導所もまた病院のはしくれみたいに思ってる。
やってくる目的は、ほぼ病院と同じですね。
自分にしても悪化する坐骨神経痛を治したくて、
通ってくるのでしたから、
「病気を治すのではしょうがない」と言われたって、
どう受け止めればよい話なのか、わからなかった。
ただね、うちは家族みんな操体法のお世話になってましたので、
「せんせい、あの性格わるいの治りませんか(^o^)」なんて、
互いに冗談言いあったりしてて(^o^)
人間の根本的な問題に取り組むにも操体法だってこと、
当初から感じていたのかもしれません。


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やりすぎちゃったかな(^o^)ートレーニングの加減のむずかしさー
2019/01/06(Sun)

せっかくの正月休みだ、どっか行こう、って思ってたけど(^o^)
毎年近場の山で歩き回るだけ。
旅は準備に時間かかるから(^o^)少しは覚悟も必要でしょう。
長時間の移動だけで疲れるし、正月の旅は夢のまま凍結です。
それでも三日間、山に出かけっ放しだったので、
疲れをじょうずにとって仕事始めに備えたい。

昨日は室内にこもりっきりで過ごし、
トレーニングも休むかと思いましたけど、
休んでメリットあるか、よくよく考えて、
休むよりメリットのあることをやればいいという結論。
じっとして動かないでいると、
体のゆがみやダメージのことが具体的に把握できません。
動いてみて初めて、「あ、けっこうきてるな」ってわかります。
どこに、どう「きてる」のか、
そこは操体法の体験を積んでるひとなら調べもつくでしょう。
でもまあここまで疲れてしまうと体も固い。
体が固いと神経の伝わりがにぶくて、
どこをどうしてよいか、わからなくなる。
それでまあ「寝てるしかないか」ってことになるんですけど、
自分も術者のはしくれだから引くに引けない。

鴻巣山のてっぺんを踏むことにこだわらなくてもいい。
そう思ってはみるけど加減がむずかしいところ。
じっくり体と向き合って、
「右、左、どっちだ」「斜め右、斜め左は」「斜め上、斜め下は」
「前と後ろは」などと詰めていきながら歩き続けます。
出来る限りのショートカットを繰り返しながら頂上を踏み、帰路につきました。
出かけるときは青息吐息でしたが「(^o^)
帰りは夕日を楽しんで、ほぼいつもどおり。
「やれやれ助かった(^o^)トレーニング出かけてよかったな(^o^)」

ほんとの回復には、内臓の働きのこともありますので、
もう二日ほど要するでしょう。
後遺症に関してはダメージなさそうで、ひとまず安心しています。


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ラクに動くだけでは治らない(^o^)ー動きのクセをとればいいー
2018/10/31(Wed)

ラクな動きをしましょう、気持いい動きを探しましょうって言うけれど、
よく観察してみると、すでにみなさん好き勝手な動きで日常を送っておられます。
体にクセがあるせいで、動きまでクセだらけ「(^o^)
だから、ただラクに動けといったら、それで終わりの話。
操体法は、ただラクに動けばよいというのではない。

本人はわからなくても、そばで見てるひとなら、わかります。
左右対称に近く、ムリやムダのない、よいフォームで動けているか、
それともそうではないのか。
左右対称に近く、ムリやムダのない、よいフォームに近づけていくことが、
操体法の目標とするものです。
動きのクセ、動きの偏りを減らしてゆくと、体のクセ、体の偏りが解消する。
そうでなければ何のための操体法だか、わからない。

ラクな動き、気持ちよい動きを見つけたならば、
ゆっくりと、なめらかに、ラクなほうばかり連続して行います。
力の加減をおぼえましょう。ヨガや体操は力を入れすぎです。
ぐいぐいやっちゃいけません(^o^)かえって歪みが入ります。
一回行うごとに、脱力です。
全身まるごと脱力するんです。


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みなさん腰がねじれてますよ(^o^)ー無意識にかたよる動きー
2018/10/30(Tue)

気持ちいいほうに動く(^o^)
べつにむずかしくもなんともない! って思ってたけど甘かったですね~。
「そこに立ってみてください」
誰かに立ってもらって、後ろを振り返ってもらいましょう。

後ろを振り向くには二通りある。
右を向きながら振り返るのと、左を向きながら振り返るのと、
どちらをするのか見落とさないようにしてください。
とっさに右から振り向いたひとは右経由が振り向きやすいのでしょう。
後ろから声をかけると、必ずといっていいほど右に顔をねじる。
右利きのひとに、そういうひとは多い。
「右利きですか」って訊ねてみてください。
「ハイ右利きです」と返事があれば当たり(^o^)
次に質問してみてください。
「右に振り向くのと左に振り向くのと、どっちがやりやすい?」
すると、いつも右を向くのに、
「そんなのどちらも同じです」と返事が返ってきたりする。
ホラ、いつも右を向きながら振り返ってますよ、
とでも指摘されたら、きっとビックリされます。

ひとは自分の動きに無自覚です。
気持ちいいほうと、そうでないほうとの区別が、
最初からできるひとはほとんどいないと言っていいでしょう。


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足がのろいの治るんですか(^o^)ー遠い遠い久住山の頂ー
2018/10/01(Mon)

「こないだ日曜にくじゅう行ってきました。なんと11年ぶり」って報告したら、
「ほお」って反応あった。これはとてもめずらしいことです。
調子にのって、「登山口までバスで行けました」
「久住の山って、ほんとにとおい。
あんなとおいとこ、よくのぼってたなって思いました」と続けたら、
「そりゃ久しぶりだから」って合の手が入る。

他人事のように遠い久住山だった。
もうバスで行って見てくるだけでいいや、って思いかけてます。
11年前までくじゅう連山は自分の庭のようなもんでした。
「きょうはここを歩いてみよう」
「あっちをまわってみよう」
思いのまま歩きました。
とはいえ体が気持ちについていかず、きゅうきゅうとしてました。
でも頂上に行けなきゃ死ぬ、くらいの必死な気持ちがあって、
ひいこらひいこら歩いてた(^o^)
11年ぶりに行ってみると、いろんなことが思い出されますが、
一言でいうなら遠い過去。
「もうあんなとおいのムリ(^o^)」

「あそこは片道4・9キロだよ。
山は1キロ30分がめやすだから2時間半ってとこだ」
「いやベストの当時でも自分はのぼりに4時間近くかかってた。
2時間台なんてムリ。もともと足がのろいですから」
そういえば足がのろいのは骨格に問題があると、
橋本先生の著書に記述がありましたよね。


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足の先のバリエーション(^o^)/ウソのようなホントの話
2018/09/04(Tue)

イスに腰掛けて、自分の足を上から観察します。
右の足先を、床から離して、ゆっくり上に持ち上げます。
かかとは支えとして床から浮かないようにしましょう。
すると足の裏が伸びます(^o^)ふくらはぎも伸びます(^o^)
それが気持ちよい伸びなのか、
ひきつるような感じの、ヤバい感じの伸びなのか、
固いのが解消される感じのする伸びなのか、
いろんな内部の感覚が押し寄せてくるでしょう。
内部の感覚が感じ取れるくらい時間をかけて、
ゆっくり動かしてみてください(^o^)

次に、左の足で同じことをします。
私の左足はいうことをきかないんです。
床から1センチくらいしか持ちあがってないんですよね。
そして同時に右の首筋がちょっとひきつる、って感じで、
つい首を左右に振ってしまった。
すると途端に、左足の先がすいっと持ちあがった。
左が軽くなり、かえって右の足が重くなりました。
そこで、左の足先を床から持ち上げると同時に、
顔を左へ向け、右の首筋を伸ばして気持ちよい感覚を味わいました。
何度かやるうちに、右も左も足の先が軽く上がるようになりました。

ここで、足の先をかかとを支えに、ワイパーのように動かしてみると、
けっこうきれいに左右の動きがそろったことを確認(^o^)/
ウソみたいなほんとの話(^o^)

操体法は、本人にしかわからない感覚の世界ですから、
他人にわざわざ説明したり証明する必要もありません。
ただ、こんな感覚遊びができるようになると、
いろんな症状が解消し、身も心も軽くなることが実感されるでしょう。


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たったこんなことですけど最大の効果を実感(^o^)/効果がなければ続いてません(^o^)/
2018/09/03(Mon)

家に聖書が置いてあったので、
子供のころ気ままに開いて勝手に読みましたが、
その中に、私の記憶では、
「白髪一本たりとも自分で自由に変えられない。
そのくらいひとは無力なんだ」みたいなことが書いてありました。
足の動きの続きなんですけど、
足の先の動きひとつでも、変えるのってたいへんなんですよ。
一度ぜひイスに座って、自分の足を上から見てください。

左右の足の先を、同時に、静かに、
床の上を右へ右へと滑らせてみてください。
たったこれだけの動きですが、
私は右脚ぜんたいが、ツリそうな感じになる。
11年前に事故にあってから、
たったこれだけの動きにも異常感が出てくる。
次に、左右の足の先を、
床の上でなめらかに滑らせて、左へ左へと動かしてみる。
私はね、これ、動かないんです。
とくに右脚ぜんたいが重い感じになってくる。
右へ、左へとやってるうちに、首までがつら~くなってきます。
首や肩のコリがひどい方は、
足の先がなめらかに動かせなくなってます。
足首と、首は関係あるって操体法で言われるけれど、
私にはそれが実感できる。
もう何年になるか、ヒマさえあれば足先の動きに取り組んでます(^o^)
一番効果がありました(^o^)/


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不幸の正体は偏り(^o^)ー偏りを減らすと身も心も軽くなる(^o^)ー
2018/09/01(Sat)

わたしのやっていることは、
動きのかたよりを少しずつ減らしていくことです。
前に倒す、後ろに倒す。
この二つの動きのあいだには、
かならずといってよいほど、差があります。
右に倒す・左に倒す。
内側に動かす・外側に動かす。
こうしたペアになる動きのうち、
どちらかが、やりやすい・やりにくい。
そういった差を、見かけで見つける、内部の感覚で見つける。
見かけの差・内部感覚の差を、
操体法の動きによって、減らしていくのです。

動きの偏りを減らすと、何が起こるか知ってますか。
体は軽くなるし、心も軽くなるんです。
身も心も軽くなるというでしょう。
人間は、幸せを求めています。
体が重く、心が重いのは、幸せですか。
幸せとは具体的にいうと、
体の重荷を降ろし、心の重荷を降ろすことでしょう。
体と心を軽くするということは、
幸せになるということなんですね。

ただ動くというだけでは限界があります。
動く前に、どの動きが、どのようによくないのか、
チェックをしておきます。
そして、動いたあとに、
どの動きが、どのようによくなったのか、
それともよくならないのか、わるくなったか、
チェックをして、もう一度、考え直すなり、やり直すなり、
判断して、フィードバックする。
ただ動くというだけでは、動いた結果、どうなっているか、
誰にもわからない。
ひょっとしてわるくなっていても気づかない。
だから面倒でも確認は必要というのが操体法なんです。


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骨格のゆがみは見ればわかるー百聞は一見にしかずー
2018/08/31(Fri)

「今からなにをするんですか」と、その方は言われました。
何も説明されないまま連れて来られたようです。
「じゃあじっさいにチョットやってみましょう」と声をかけてみたが、
コリを押しても「痛くもなんともない」という返事だし、
では足首を動かしてみてくださいと言っても、
「そっちに足首は動かない! 動くはずない!」といった具合です。

ひざ裏にあるでっかいコリ。
そして足首の動きのかたより。
この二つだけでも改善したいと思いましたが、
「わたしはどこも痛くない! どこもわるくない!」と本人は言い張る。
連れてきた娘さんも操体法をまったく知らない。
じゃあどうして連れてきたかというと、
「だっておかあさん、いつも足が痛いって言ってるじゃないの」
腰も曲がってきたし、歩行もちょっとあやしくなってきた。
心配で連れてきた。
お知り合いから、「行けばわかる」ってことで操体法を勧められたらしい。

娘さんに連れて来られた老婦人は、
ご自身の体にたいそう自信があるのです。
「どこも痛くないし、どこもわるくない!」と言われては、
もはやお引き取り願うしかないのですが、
少し話を聞き取ることにしました。
すると、「わたしは自分の体くらい自分でちゃんと管理している」と、
胸を張って言われるのです。
「表彰だって、されたんです」と何度も繰り返される。
体操教室に長年通われており、表彰状を頂かれた。
ご高齢にもかかわらず、病院のご厄介にもなっていない。
立派に自立した生活を送っておられる。
それはひとえに「体操を続けているからだ!」という。

娘さんは「足の痛みの解消と、運動性の向上」を願っておられますが、
ご本人は「そんなことない!」と突っぱねておられる。
とりあえず私は、私のやっていることを説明するしかないでしょう。
施術台から降りてもらいました。
「ちょっとここに座りましょう」と、イスに腰掛けてもらい、
自分も老婦人の隣に座りました。
「私の足と、ご自分の足と、比べてみましょう」

老婦人の足の親指は、左右とも外を向き、
人指し指の上にのっかっています。
これは骨格のゆがみの一例です。
このようなゆがみは、べつにめずらしいものではありませんが、
体を動かすさいには少々不利な点があります。
ひごろの動きのかたよりが、このような骨格のゆがみをつくります。
動きがかたよっているということは、
このような骨格のゆがみから見て知ることができます。

ここまで話をしたときに、高齢のご婦人は黙ってしまわれました。


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筋肉バランスのくずれが内臓のはたらきを混乱させる理由
2018/08/17(Fri)

手足は胴体にくっついてる。
単純な見方だと思うけど、
手足に故障が出たときは胴体も観察してみてくださいね(^o^)

内臓は胴体におさまっている。
それなら内臓の調子がよくないときは胴体(腰、背中)も見ましょう、
さらに手足も見ましょう。
手足には各臓器に対応する経絡ラインがありますよ。
さらに内臓体壁反射っていうのを考えてみましょう。
体の壁と、壁の内側に守られた内臓とが、
神経的につながってるんです。
体の壁っていうのは骨と筋肉でつくられた壁のことです。
その中に内臓がおさまってるんですね。
そんなイメージ描けますか。
目の前にイメージ画像が浮かびますか。

骨格や筋肉と、各内臓は、神経的につながっている。
それが内臓体壁反射の示す事実です。
つまり筋肉バランスのくずれが骨格のゆがみとなり、
それは内臓の働きにまで影響するということを示しています。


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