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アウトドアのリハビリ中です(^o^)「お気に入りの家での過ごし方」
- 2020/05/27(Wed) -
自分は本来、インドア派。

それだけに、心身をなまらせたらオシマイなので、

近隣でウォーキング続けながら、

アウトドアのプランを考え続けてる。

プランて、だいじと思うんですよ。

次のチャンスが来たら、すぐ行動できるようにね。

「ネバーギブアップ、あきらめないこと」って、

自分に言い聞かせてる。


ツアー会社の日帰りの山歩き、軒並み中止です。

高額なツアーばっかりになっちゃったので、

自力で登山口を目指すしかないんです。

どこに行くか、どのように行くか、ぜんぶ自分で決める。

昔はしぜんにやれてたことだけど、もう長年、やってない。

年齢を重ねるうちに、次第におっくうになってるみたい。

自分の尻を叩きながら、新しいプランをいくつか立ててみる。

実行できるかどうか、自分でもあやしいもんです。

ぶじに行き着けるかどうか、それもかなりあやしい。

だけど、このままだと身動きとれなくなっちゃいそうでね。

早起きして、車を運転して、行動することを当面の目標とする。

リハビリみたいなもんですね(^o^)




こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の葉月です今日のテーマは「お気に入りの家で
の過ごし方」です新型コロナウイルスの影響で家で過ごす時間が増えてますよね最初の数日はドラマなどを見る時間が増えてラッキーだなんて思っていましたが見たかったドラマはすぐに見終わってしまいましたそこで最近は1日1ヵ所ずつ家のお掃除をしていますお掃除は軽い運動にもなりますし、気分転換になって気持ちが明るくなるので、お勧め...
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いつも遅れるひと(^o^)制御できてりゃ問題ない
- 2020/05/22(Fri) -
自分のことは自分で変えられるけど、
自分ではどうにもならないこと、あるよね。
たとえば約束にいつも遅れるひと。
11時の約束は11時20分着。
試しに11時30分で約束したら11時50分あたりで、
12時約束なら12時20分あたり。
いつも息をきらして飛び込んでくるので、
「多忙なひと」という印象ですが、
じつはぜ~んぜんそうではなくて、
むしろ多忙なひとのほうが時間には正確に行動してる。
11時の約束は11時半と心得て、
11時に来てほしいなら10時半に約束する。
これでおもしろいほどの解決。容易なケースです。

キッカリ20分前に着くひとも、あります。
13時の約束だと12時40分、
13時に来てほしいときには13時半に設定すると、
私には都合がいい。
イベントや用事で出かけるときは、
かなりの余裕を残して、
余白の時間を過ごすのもいいですよね。
いろんなことに気づく、大切な時間になることでしょう。

行動パターンも感覚も、ひとそれぞれ。
遅れるひとは、どうがんばっても遅れるし、
早くなるひとは、どうがんばっても早くなる。
ひとの行動パターンを変えようなんて考えてはいけない。
切り替わるのを待ってるわけにもいかないし、
お互いもう子供じゃない。
困らないのだったら、かまわない。
制御できれば問題ない。

1時間も2時間も早かったり遅かったり、
かなりの割合ですっぽかされる手ごわいケース、
あると思います。
これは時間というより、約束をどうとらえるかですね。
海外ではそれがむしろ一般的な地域もありますよ。
対応いろいろですが、
腹立てたり、迷惑を感じるようでは制御といえない。
それが日常なら、さあどうしようかなあ(^o^)


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ぜんぶがよい日(^o^)ハズレのない人生
- 2020/05/19(Tue) -
「日々是好日」って、どう読めばいいんでしょう。
唐の時代の中国にいた僧侶の言葉で、
「ひびこれこうじつ」と読むと思っていたら、
「にちにちこれこうにち」「にちにちこれこうじつ」「ひびこれよきひ」
などがあり、禅宗の言葉だそうです。

解釈も決まってないようで、いろいろ考えられますが、
惹かれるんです。この言葉を初めて見たときから、
「よさげな言葉だな」って。
ときどきご法話など聴く機会があるのですが、
こっちがよくて、あっちはダメとか、
これはいいけど、あっちはわるいとか、
これは好き、あっちはキライとか、
そういう区別・分別が、苦しみのもとであると、
何度もお話しされる僧侶がおられ、
聞くたびに、そうかなあ違うんじゃないかと感じる。
これはいい、あれはダメ。
そんな判断でひとは行動を決めてる。
ダメなことしたらダメだから、
行動する前に、少しは考えて判断をする。
友人だって、好きなひととかキライなひととか、選ぶ。
区別も分別もしない、それじゃデタラメだよね。
何を取ればいいか、わからなくなるじゃないの。
そんな常識的なことで、自分の心は反論してた。

でも、「日々是好日」って言葉は心に引っかかる。
区別・分別が苦しみのもと、っていう話も、
それと重なってくる。
繰り返し聞いてると、ナルホドなって思うことも増えてくる。
注意深くセレクトしたつもりの物品や行動も、
はたから見れば価値ないようにも見えます。
本人がよけりゃ、それでいい、ていどのものが、
少なくないんじゃないか。
本人がいいと思ってても、
「結果を見ればバッドチョイス」と判断されるケースも多い。

よく観察し、よく考えてくと、
何がよくて何がよくない結果を招くか、わからなくなる。
日々是好日の解釈の一つには、
自分で「ぜんぶよかった」と思える結果になさい、
というのがある。

最強のカードは、「自分はどれでもぜんぶいい(^o^)」
しないほうがましな判断のほうが、圧倒的に多いのかもしれません。



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ストレス解消・ストレス発散を研究する(^o^)
- 2020/05/15(Fri) -
「もうこのトシになってですね、こんなことになろうとは、
想像もしてなかったわけですよ。さんざんです」
そんな話をしていかれる方もおられる。
老後だからといって、腰を落ち着けられるとは限らない。
年齢を言い訳にして、人生の宿題を放置していたら、
そうもいかなくなってきた、と。

平和な時期でも、問題はいろいろあったわけですが、
いったんピンチになれば、
忘れられてた弱点や欠点がバンバン露呈する。
他人の弱点や欠点が出てきたら、
こりゃもう避けるだけ避けながら耐えるしかない。
限界きたら、逃げるにしかず。
がまんは禁物。精神崩壊するかもしれないから。

自分の弱点や欠点は、
露呈してからあわてても、まあ間に合わない。
間に合わないにせよ、
気づいた「いま」しか、取り組むべき時はない。
「いま」を逃して、いつ、弱点や欠点に取り組むか、って話。
弱点欠点に取り組むのも、
たいへんなストレスであることに変わりはない。

「降ればかならず土砂降り」ともいいます。
長期戦を覚悟して、
ストレス解消・ストレス発散の技術を身につける必要も、
出てくると思われます。


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自分の人生もう手放さない(^o^)60歳の反抗期
- 2020/05/11(Mon) -
「わたしも、もうトシだから、
若いあんたたちに、がんばってもらわんと」って、
いったいいつから言い続けてるか、
わからない口ぐせのばあちゃん、
もうすぐ百歳になる現役ですが、
口は誰より達者、それに目力ってんですか、恐いんですよね~。
病気なんか一つもなく、足腰もピンピンしてる。
何十年か前、身内のお一人に生前贈与して、
片腕になってもらって仕事を続けておられるけれど、
そのお身内のほうが、若さも失われる年頃となり、
24時間ご奉仕続けて結婚もできず、外にも出られず、
思い詰めた末、家を出て行かれたそうです。

「トシだから」ってのはとても便利な言い訳ですねえ。
周囲の尻をひっぱたくのに熱心なばあちゃん、
ご自身がご自身の尻を叩いて、
周囲を巻き込まないってやり方だって、あったと思うけど。
目上の者に尽くさないのは罪悪感って日本の風潮もあり、
「こうまで長生きするとは、こうまで元気を保つとは、
事前に誰ひとり予想できなかった」という後日談。

自分もそれに似たパターンで、
やりたいこともやらないまま身内の顔色を伺うご奉仕人生。
50過ぎて反抗期、いや60を間近に控えてですね、
「もういい加減にしてくれ」ってわけだけど、
さすがに手遅れとも感じますよ。

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土と木だけで建ててもらったって(^o^)「お気に入りの喫茶店はありますか?」
- 2020/04/17(Fri) -
「また行きたくなる」って、みんな言うんですけど、

予約のみのお店。断られることもある。

知る人ぞ知る、マクロビ喫茶の店ですが、ランチが充実(^o^)

たまたま自分は長いおつきあい、

操体法も気に入ってもらって、呼ばれることも、あります。

トイレを使わせてもらうだけでも、パワーもらえるんだよなあ。

「こう言っては失礼ですが、この店を支えてるこの建物の力、

また来たい、っていう気持ちになりますよね」って言ったら、

まんざらでもなさそう。

「ここはねえ、木と土だけ。それ以外、何も使わずにつくってもらった」

って、しみじみおっしゃる。

思い入れ、こだわりが、おありになるようですねえ。

店の歴史も長くて、店というよりむしろマクロビファンクラブ。

定期的に足を運ばれるお客さんたちに、めぐまれたお店。

「友だちが遊びに来るっていう気持ちで仕事できるから(^o^)

死ぬまで続けたい」


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ねこホテル(^o^)よけいな手出しは無用
- 2020/04/08(Wed) -

春ですが(^o^)夜間の冷えが厳しくて、
ねこたちが悲鳴をあげている。
しょうがないので夜間はあたたかいお部屋を、
数日限定でご用意させていただきました。
三匹が三匹、おのおの事情をかかえており、
みんなまとめて放り込むってわけにはいかない。

お世話って、手出しをすればいいってもんじゃなく、
不要なことは一切しない、ということをも、含む。
ほんとに必要とされてることだけを、
多からず少なからず、必要なとき必要に応じて、
必要な分だけ実行する、ということ。
ネコさんたち相手に、学ばせていただく。

観察には、より多くの注意と時間を要する。
自分の考えで一方的に実行しても、
ねこたちの要求は思いのほか高く、
よけいな手出しはかえってストレスとなリ得る。
ほんとはただ一つ、彼らは自由を要求している。
室内飼いというのは、いちばん肝心な欲求である、
自由を奪われるので、
その他の要求は、必然的に高くなりがちです。

鳴き声とか、様子とか、いろいろ観察しながら、
何が求められているのか、いないのか、
読み取りのほうに手間と時間がかかってしまいます。


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体が守ってくれます(^o^)免疫力が決め手です
- 2020/03/27(Fri) -

「インフルエンザの予防にワクチン打つけど、
ふつうにかかっちゃいますよね」って話をよく耳にする。
ワクチンっていうのは、感染の練習みたいなもので、
体の免疫の力で、先に抗体をつくって本番に備えようという話です。

ただワクチンを打っても、しょうがないんです。
自分の体の免疫力が発揮されて、抗体がつくられる。
そこが肝心なんですよ。

逆をかえせば、
ワクチンを打つか打たないかより、
もっとだいじなことが、あるでしょってことです。

そう。
ワクチン打っても、どのくらい抗体をつくれるか、
それは自分自身の体の実力です。
免疫力をしっかりさせるってことのほうが、重要課題じゃないですか。

もう一ついえば、ワクチンは危険を伴います。
打ったあとに得するか、損するか、それはわからない。
ワクチンのリスクは、
先に自分で、ちゃんと調べておくしかないでしょう。

免疫抗体が、自分の知らないうちに、できてる可能性もあるのです。
それならワクチンやっても意味ない。
インフルエンザに限らず、まず自分の免疫力の向上です。
体をととのえ、生活をととのえること、
それは自分にしか取り組めないことでしょう。
自分自身の行動がだいじってことは、
いつのときでも、忘れちゃいけないと思いますね。


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そんな、がんばらんで(^o^)力のあるひとは力まかせ
- 2020/03/22(Sun) -

昨年から物品の移動が続く。
引っ越しや移転が、まだ続いてる。
業者に頼んで一気に運ぶのは、ちとむずかしい事情あり、
その都度、片づけながら、必要なものを運び出している。
たのみのつなが一人います。
三十代男性、教え子ですが、さすが頼りになる。
でも物の持ち方が、サマにならず、
ぶつけたり、引きずったり、動きにていねいさ、がない。
持ち方から指示を出すようにした。

「今日、移動するのは、大きなパネルです。
こう持ち上げると、かなり重いよ。
そこで、自分なら、こう、このように、持ち上げる。
右手はここ、左手はここの位置で、こう運んでみたら。
どうですか、これだと私のような非力な者でも軽く、歩きやすい。
周囲にぶつけそうになっても、ラクラク回避できる。
では運んでみましょう」ってな具合。

任せておくと、フォームくずして歯を食いしばり、荷物と格闘する。
何度注意しても、重力に関心がなく、ただ運べばいいって感じ。
力で運べないこともないけれど、
アンバランスな仕事は事故がつきものだし、体を傷めもする。
「力を使わず、安全でラクに運ぶ方法を、考えて工夫しなさい」と、
何度も繰り返し、口がすっぱくなるほど注意をしてる。

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預言者じゃないから一寸先も見えないよ(^o^)コロんだら起き上がるだけ
- 2020/03/20(Fri) -

ひとには定めというのがあると申します。
ウイルスでひどい目にあわない定めのひとは、
どんなデタラメやっても、ひどい目にはあわない。
ウイルスでひどい目にあう定めのあるひとは、
どうがんばったって、ひどい目にあう。
そういうものが、定めという言葉の示すものだと思う。
自分は運命鑑定者ではないので、
ひとさまの運命はもとより、自分の運命もわからない。
だから自分の身に、いつ、どのようないいことが起こるか、
よくないことが起こるか、わからないまま生きてるしかない。
私の目には一寸先も見えないのです。

世の中、なにが起きるかわからない。
それは当たり前のことだけど、
若いころから、元気なうちから、ずっとずっと、
「なにが起きるかわからない、なにが起きるかわからない」
そう言い続けて半世紀を過ごした身内もおりますが、
おかげさまで生きている。
そしてそれは、
なにが起きるかわからない対策をとったおかげ、じゃない。
いろんな方々の支えがあって、みんなで生きてるんだし、
そして何より、
なにが起きても、どんなことに直面しても、
対応しようとする気持ちを、当の本人が失わなかった。
「ああもうダメだ」と思ったら、どれだけの備えも、役に立たない。

自分は預言者じゃないから一寸先もわからない。
だから、なにごとが起きてもいいや、と覚悟しとく。
なにごとが起きても、対応できればいいじゃない。
そんなモードで、今まで生きてきたように思う。
毎日、日々、一度や二度は、
一文無しになったら、衣食住を失ったら、自分はどうするか、
みたいなことを、ふと思い、
「まあそんなことも、ないこともないだろうさ」と受け流す。

振り返ってみたら、ちょっと恐くなるくらい、
「よくあれで無事だったなあ・・・」と思うことも、しょっちゅうだけど、
死んだら自分は、昨年購入したお墓のところに行くと決めたから、
それ以上のこと、そこから先のことは、自分の手に負えない。
そこはさっぱりあきらめがついている。

自分にできることは、
どこで、どっちに、どうコロんでも、起き上がることだけだという、
心がけのこと、くらいだよな。
みなさま、どうか、お心やすらかにお過ごしください。


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好きになると不幸だ(^o^)幸せと不幸がコインの表と裏
- 2020/03/15(Sun) -

お酒の話が始まると止まらないひとがいる。
生き生きと、うれしそうに話すんです。
好きなものがあるって、いいな(^o^)って思う。
でもお酒で少々体をこわし気味で、
減らさなきゃいけない、やめなきゃいけないと言ってます。
でも「これっぽっちしか飲めない!」
そう思うと不幸のどん底、らしいです。
好きなものがあるって、少し恐いですね。

恋愛が苦しいのも、そこにあるのかも。
好きなひとがいるって、うれしいことですよね(^o^)
でも、なかなかお互い、思うようにいかなくて、
思い通りにいかなくて、ほんっと、つらい、らしい。
大恋愛の経験がないので、自分はそこまで言えないのですが、
「好きになるのが恐い」っていうのは、わかる気がする。

好きがあれば嫌いがある。
幸と不幸の二極間を、一日に何度も行ったり来たりすることで、
それだけで身も心もへとへとになっっちゃう。
できるだけ中庸であるよう、努めてごらんなさいという教えは、
年とってくると、しみじみわかるような気がしてくるんです。

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過去がどんなふうに見えるか(^o^)自分の「いま」を知るために
- 2020/03/12(Thu) -

高校では必修ではないし、中学でも歴史は一年間だけ。
「歴史かあ「(^o^)中学でやったよな」くらいの感覚、
しかも日本史中心で、世界史はおまけ程度。
これでどう国際感覚とやらを身につけるというんだろう。

大学受験のとき、独学で世界史をやった。
情報量がものすごく多くて、
自分が受験指導をするときには勧めませんでした。
たまたま志望校の二次試験で、
世界史の記述試験が必修だったから、自分は頑張ったけど、
じつに情報量が多く、各国の動きとの関連をつかむのが、
独学では、ド苦学って言いたくなるくらい。
でもそれをやったのは結局のところ、よかった。

どの山から眺めるかで見える景色がちがうように、
歴史がどんな景色に見えるかで、
いま自分が、どこに立ってるかがわかる。
歴史は昔のこと、じゃないし、忘れてよい過去のことでもない。
「いま」がだいじと言うけれど、
まさにその、「いま」の中に過去も未来も含まれているんだね。


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テレビって、わかりやすすぎ(^o^)ーわからなくても同じ意見で修正ききにくいー
- 2020/03/10(Tue) -

結論ハッキリ。時間内にキッチリ。
見たあとに頭の中をもやもやさせない。
ハッキリ・クッキリ、そういう番組づくり。
テレビ見たあとはちゃんと同じ意見が言えるようになってます。

番組表どおり、ものすごい数のテレビ番組が作られては放映されていく。
番組制作側としては、時間の勝負。
あれこれ言ってはいられない。
「ヨシ、このセンで!」って方針決めて、取材は最小限、
構成、場面、フリップ、バックミュージックで盛り上げる。
たとえ内容が間違ってたとしても、方針が偏ってたとしても、
番組は一つの作品として、「このセンで!」で成り立つ。
ことばがぜんぜんわからない海外の番組でさえも、
何となくで最後まで見ることができるようになってます。
真剣にメモ取って、気をつけて見るわけでなし、
注意が散漫、いい加減な聞き取りで、
誤解や思い込みも多いかもだけど、
それでもテレビ見たあとは、
「なんかさあ、むずかしいことよくわからんけど~、
やっぱ、ふつうにかんがえて、あ~じゃん、こ~じゃん」って、
同じ意見をみんなが言えるようになってるとこが、
テレビって、すごすぎ。

じっさいの世の中、現実はクッキリハッキリではない。
観点いろいろ、立場いろいろで、自分の見方・考え方も変わるし、
万物流転、世界の状況も変わりますので、
クッキリハッキリの見方をしちゃうと修正もききにくい。
そのあたり、テレビはちょっとこわいかもね。


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わかったけど、それがほんとのことか、わからない(^o^)
- 2020/03/08(Sun) -

頭でわかろうとするひとが多い。
「どういう意味ですか」「なぜですか」と積極的に質問し、
くわしく説明を受けようとするひとは、多い。
学校の授業がそうだったんですね。
さいしょから教師が説明しちゃうんです。
「わかりましたか~」って、説明のあとは、すぐに確認テスト。
テストが済んだら、次の説明。その繰り返しだったのです。

しかしほんとのところは、わからない。
現場で観察したり、自分でやってみて、
それでも教科書通りの答えが見つかるとは決まってない。
ほんとにだいじなことって、
わからない、わからない、のずいぶん先のほうに、
答えが見つかったりするんじゃないのかな。

たくさん質問して、たくさん説明を受けて、
それでナットクしようとしても無理があるし、
質問と説明の繰り返しでわかっっちゃうことなんか、
大したことない。
わかったと思っても、それがほんとのことかは、わからない。


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おいしい工夫で続けてみたら(^o^)
- 2020/03/06(Fri) -

ドイツパンを人に教えてもらって買い求めました。
大麦とライ麦とオートミールを配合した、こげ茶色のパン。
賞味期限一年というので20袋取り寄せたけれど、
ぼそぼそっとして、ぽろぽろっとくずれて、
まずいとまではいわないけれど、う~ん、20袋、
これを自分一人で平らげよう、っていうのは・・。

マスタードを塗って食べたら、イケました。
ウスターソースに浸し、レタスを巻いて、
薄切りのフランスパンにはさんで食べると、これもイケました。
トースターで軽くあたためるとモチっとしてる。
それでも20袋はなかなか減らない。

ドイツのパンなんだから、ドイツ風キャベツの漬け物、
ザワークラウトなんか、合うんじゃないか。
そう思い、千切りキャベツを塩もみして発酵させてみた。
これをはさんで食べると、イケるんです。
千切りダイコンの塩もみを発酵させたものも、
黒パンと相性のよいことがわかりました。

空腹のとき、ちょっと急ぐときなどに、
欠かせなくなったライ麦パン、気づくと残り3袋。
このころになると、パンを冷凍して丈夫にしておいて、
オートミールと乳酸発酵の野菜をサンドする、
日に一度は食べないと、物足りない感じ。
それで今回、1ダースを再注文した。

さいしょ口に合わないものも、食べ続けていくと、
体が対応し、味覚も変わる。いい体験しました(^o^)

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なぜかトイレットペーパー(^o^)ーお互いあわてないようにしたいー
- 2020/02/29(Sat) -

1970年代の石油ショックのときに、
なぜか「トイレットペーパーがなくなる!」って話が広まって、
一家総出で買いに走ったおぼえがある。
何の根拠もないデマだったんでしょうけど、
個数制限を守って子供も一つずつ、大人も一つずつ。
大人と同じ扱いがうれしくて達成感あったので、
よく記憶に残ってる(^o^)
そしておよそ半世紀後の本日、2020年2月さいごの日。
久しぶりに、ふらっと立ち寄ったホームセンターで、
貼り紙を見かけました。
トイレットペーパー、ティッシュペーパー、ペ-パータオルは、
再入荷のめどが立たないんだと。
もう一軒のスーパーでは、「お一人様一つずつ」で、
「買い溜めはやめてください」と貼り紙してあったよ。
「根拠のない話、デマに惑わされませんよう、お願いします」だって。
なぜかトイレットペーパーなのねえ。
日本の社会不安はトイレットペーパーに出る・・・。

いつも通ってる温泉も、ひとがほとんどいない。
静かで入りやすいが、そういう問題じゃないよね。
土日にぎわう神社も、平日かなって思うほど人出が少ない。
これじゃあ戒厳令だね、まるで。

心配や不安のせいか、みぞおちを固くしてるひとが多い。
ときにはテレビを消して、リラックスしてくださいね。


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楽しい乳酸発酵(^o^)ー塩もみ野菜が漬物に(^o^)ー
- 2020/02/28(Fri) -

今年は暖冬でお野菜が手に入りやすく、
キャベツも大根も成長がはやくて大ぶりで(^o^)
乳酸発酵に挑戦しました。
野菜を刻み、塩をふりかけてよくよくもんでから、
ポリ袋に入れて空気を抜き、重しをのせます。
水が出てくるので、自分はボウルに袋を入れ、
ペットボトルに水を詰めたのものを重しとしてのせます。
数日そのままにしていると、
ぬか漬けに似た匂いがしてきます。
発酵が始まるんですね。
ここまで来たら大丈夫なので、ガラスの容器などに移します。

野菜の水が表面を覆っていれば腐敗しません。
上からぎゅうぎゅう詰めにすると、よいようです。
塩加減は1~2パーセントだそうですが、
塩もみしたあと、そのまま食べてもちょうどいい、
くらいを目安にしています。
唐辛子、刻み昆布、キャラウェイシードなど、
風味づけで変化を入れることもできます。
乳酸発酵って、自然発酵のピクルスのことなので、
ピクルスに使われる香辛料なら、使えます。

大根の乳酸発酵が、今回は非常にうまくいきました。
酢を使わないのに、甘みを含んだ爽やかな酸味。
米酢の出番が減っちゃいましたね「(^o^)

何度か失敗もしました。
ポリ袋を省略すると、失敗が多く、
刻んだ手間もお野菜もムダになる。
塩加減をまちがうのも、失敗の原因となる。
くやしい思いをするのも経験です(^o^)


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元気になったら以前の服が似合わない(^o^)ーきゅうくつな人生を脱け出して(^o^)ー
- 2020/02/23(Sun) -

山なんか行ったこともないひとが、
山に足を運び出し、
山の自然も新しいし、
山に来てるひともただただめずらしく見え、
足を運ぶ回数も重なって、
定期的に通うようになり、しばらくすると、
自分でも知らないうちに気分も変化して、
表情も、言葉も、考えることも、
知らず知らず、体つきまで変わってきて、
もとの服がきゅうくつになっている。
どこがどうとは言わないが、
以前の服装が、似合わなくなる。
胸や腕、腰まわりなど、
もとの服に押し込むことができなくなり、
さすがに周囲も、その変化に気づく。
するとしだいに周囲に混乱や、周囲との摩擦も、出てくる。
服がきゅうくつになったのと同じで、
気がつよくなり、言葉も少々つよくなり、
それまで頭を下げて平伏していたことも、
しっかり頭を上げたまま、口をきいていたりする。

なぜ、自分はこんなきゅうくつなところで、
きゅうくつな生活を送って、
「ぼかぁシアワセだなあ」なんて言えてたんだろう。
目が覚めた思い。
元気になるということは自分の体験からいうと、そういうこと。
少々の摩擦は仕方ない、しばらくすると落ち着いてくる。
操体法も同様でしょう。


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多忙な中で見失ったもの(-_-;)ー自分を傷つけ周囲を傷つけていた(-_-;)ー
- 2020/02/19(Wed) -

自分の忙しさに酔っていた。
その生活の中味といったら豊かさのかけらもない。
何をあんなに錯誤してたか、今となってはわからない。
よその子供たちの世話に追われているうちに、
自分の子供を生むことさえ、できなかった。
教職は、すばらしい仕事のように言われるけれど、
理想の教育が行われる環境とは、ほど遠い現場だった。
義務教育・学校制度の枠組みの中で、できることは限られている。
教科書という枠組みの中で、教えられることも限られる。

こういうの、理想の教育とはぜんぜんちがうんだってこと、
むしろよくない影響を子供たちに与えるかも、ってこと、
大学で学んで知ってたけれど、自分には何もできなかった。
教え子二人に死なれてみて、自分は情けなかった。
思い出すたびに、自分は何やってたんだろうって思い、
少しずつ歩む方向が変わっていったけど、
経営者はぜんぜん気にしてない。
だって、直接子供たちと日々接してたのは、現場の自分だもの。
そして自分は、生き死ににさいして役に立つことは、
いっさい何も教えていない。
無味乾燥な数学とか歴史とか、とにかくこれを平らげて、
さっさと大学にお行きなさい、ってことしか言ってない。
彼らが大学に合格したら、自分の役目は終わり。
そう思っていたら数か月の後、彼らは自ら命を絶った。
彼らは自身の死のさいに無力だったはず。
自分はほんとに必要なことは教えず、
保護者や政府や経営者から、教えろと命ぜられたことだけ、
教えないと、文句が出た。
ほんとにイヤな現場だったな。


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まあのらくら働いたらええよ(^o^)だってーゆるい生活の豊かさ(^o^)ー
- 2020/02/18(Tue) -

仕事で多忙な女性はえらい、っていう刷り込みが、
三十年前の私にはありました。
仕事であわだたしい生活を送ることこそ、立派な社会人のあかし、
みたいな錯誤もありました。
同窓会でも三十代四十代のころは、
大企業のサラリーマン、イコール出世、24時間働けますか、
えらいって雰囲気があった。
地元の小さな会社で勤務して、
家族でバドミントンなど趣味を楽しんで、
海外の親善イベントにも参加して、なんていうのは、
ちょっと軽く見られる感じも、あったのです。
しかし還暦を前にして、
ゆるい生活は、うらやましがられるようになり、
多忙な生活を送った「企業戦士」は疲れ果て、
「結局なにも残らない」みたいな空虚感さえ漂う。

いったい何をどう、大切にして生きてたらよかったんでしょう。
いまもし自分が三十歳に戻れたなら、
がさつな気持ちでガツガツ働かないといけないような生活は、
回避する努力を惜しまないと思うのですが。

先月の同窓会で恩師が、「まあのらくら働いたらええよ(^o^)」って、
相談者に答えていたのが、まだ耳に残っています。


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