fc2ブログ
2021 09 ≪  10月 12345678910111213141516171819202122232425262728293031  ≫ 2021 11
荷物をスリムに心もスリムに('_')断捨離は得意ですか?」
2021/10/20(Wed)
週に2回の燃えるゴミの日に、出すもの増えました。
身辺整理しています。
生きてりゃゴミくらい出てきます。
さっぱりしないと息が詰まってくる。
早めに目が覚めたときに着手します。
数えで60になったので、10年も使わなかったものは今後、使う機会もなさそう。
いつかこうしよう、いつかああしようという「つもり」で置きっぱなしにしてるのは、
物だけじゃなくて夢もね。
ぜんぶ捨てる必要ないけれど、あんまり多いと手に余る。
半分くらいにしぼって丁度いい。

断捨離得意じゃないけれど、一度で終わらせようとせず何度もやり直しながら、
荷物もスリムに、心もスリムにと自分を励ましているところです。



FC2トラックバックテーマ 第2180回「断捨離は得意ですか?」

スポンサーサイト



この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
オメガ3の豊富な豆をおいしくいただく('_')トーストのトッピングといえば?」
2021/10/13(Wed)
柔らかく煮たキドニービーンズを、
炒めた玉ねぎとトマトピュレで軽く煮込む。
レモン汁と黒糖で味をととのえて出来上がり。
唐辛子、ラー油、柚子こしょうなどお好みで。

このチリビーンズとパンは絶好の組み合わせ。
豆を煮るのは時間がかかるので作り置きしてます。

赤インゲン豆は脂肪酸オメガ3が豊富だそう。
全粒粉パンだとケイ素が豊富です。
ケイ素バランスのよい食事は消化がよく、もたれないといいますが、
じっさいそのように感じます。
金時豆でも作れます。




FC2トラックバックテーマ 第2179回「トーストのトッピングといえば?」

この記事のURL | 自力療法 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
身軽さも捨てがたい('_')余計なものを買わずに帰宅できますか?」
2021/10/06(Wed)
ホームセンター行くと、見てて頭がいっぱいになって
そのまま帰っちゃうこともある。
見てるうちに、ああそうかと気づいて変更もよくある。
いいと思って買ったもの、いつの間にかたくさん溜まってくるし、
めんどうで使わなかったもの、けっこう多い。
買うだけじゃなくて拾ったりもするから、
断捨離精神で捨てる作業を繰り返し、自分の行動パターンを見直すことも。
何もないスペースをだいじにしたいと感じるようになってきた。
頭の中も、あれこれごちゃごちゃ考えるより、
何も考えないスペースをつくって、
新しい風をいつも入れるようにしたほうが、ラクに過ごせそう。
年とったねってことになるのかもしれませんが、
重い荷物はさっさと手放して、身軽さを保ちたい気分です。



FC2トラックバックテーマ 第2178回「買い物の時に余計なものを買わずに帰宅できますか?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
いじられやすい体質のひと('_')「年上の人に気に入られる方?
2021/09/29(Wed)
子供のころから年上にいじられっぱなし。
親がうるさいほど介入してきて上のきょうだいも加わってくる。
学校の先生にもおけいこごとの先生にも、ずいぶん介入されてた。
それに病院。
医療従事者から体の表も裏も好きなだけいじられて、
いつ何されても受け入れることしかできなかった。
こんな幼児体験の中でおのずと受け身が身について、
「どうぞ好きなだけいじってください」とでも言ってる様子、
自分で気づかないままやってんじゃないかと思う。

大人になって不登校の相談に長く関わるようになって、
自分と似た体質の子、さいしょから一目でわかりました。
花にむらがるチョウチョのように、相談員や先生たちが、
たのまれもしないまま、その子に寄ってきて口を出し、手を出すわけです。
いけないとわかってても出しかけた手を引っ込めることができず。
「なんとか自分が力になってやろう」と。
周囲が手助けすればするほど本人のやることなくなって、
自由がきかなくなって力を発揮できない。
その様子を見て、「力を貸してやろう」という申し出が後を絶たない。
悪循環ですねえ。

いじられやすい体質がイヤになったら一人になってみるしかない。
誰かの力を借りる必要のあるときは自分で探して相手を見つけて、
自分がどうなりたくて、どう手伝ってほしいか、
きちんと自分の言葉で話さなきゃですね。
むずかしいだろうけど運転席は交代しちゃいけない。
ハンドルはつねに自分の手でしっかり握り続けていよう。


こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「年上の人に気に入られる方?年下の人に慕われる方?」です一ノ瀬が個人的に感じることとしては、やはり同世代といるほうが一番気楽なのは間違いないですが、ふと過去を振り返ってみると年上の方々には相当お世話になっていたなと思います年齢は関係ないとも言いますが、ある程度歳を重ねた方の経験や知識は素晴らしいですよね!そのうち私にも年下の方々を可...
第2177回「年上の人に気に入られる方?年下の人に慕われる方?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
食べても食べても満足しない('_')「コンビニで買う軽食といえば?」
2021/09/21(Tue)
食べたいものがどんどん変わる。
なぜかと考えたら体の要求です。
いつ何を食べたらよいのか、体が教えてくれる。
だから食べたいもの食べたいとき食べたいだけ食べていいはず、
だけど、そうとばかりも言ってられないのは周知の事実。
よくないもの、むしろ有害なものを体が要求するってことも。
麻薬などの中毒性のもの、依存性のある睡眠薬など、
続けると自滅が待ってるとわかってても強く欲するようになる。
加工食品は似たような中毒性や依存性をもたらすこともある。
味覚を変えることだってできますと聞いたことがある。
味覚は命に安全なものと危険なものを区別する役割がある。
ひとの味覚は人類の進化とともにあり、
自然天然に近い食べものに対して敏感にはたらくけれど、
人工物には弱いらしい。
業界は試食を積極的に行うのも意味があるのだそう。
とくに子供さんに食べさせる機会を積極的につくる。
無料なので親御さんも警戒心がないけど、
業者の作った味にさらされて、味覚は操作されるって、
安部司さん、添加物をさんざん作って販売した実績を持つひとの発言、
ウソじゃないと思う。
とくに白い粉末、アミノ酸調味料、化学調味料のたぐい、
あれでただの塩水が濃厚なうまみスープになる。
酸味料、クエン酸のたぐいをスプーン2、3杯入れるだけで、
ただの砂糖水がフルーティーな清涼飲料水に化ける。

どうやら味覚はだまされっぱなしのようで、
栄養からっぽの加工食品は、
消化するだけ疲れさせて体の栄養の要求は満たさない。
満たされないから体は要求し続けるらしい。
それで製品がたくさん売れるけど、
消費者には落とし穴かもしれません。







こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「「コンビニで買う軽食といえば?」ですコンビニで買う軽食といえば、ずばり一年を通して唐揚げです!ただ暖かい時期だと肉まんも捨てがたい…どちらも家で作るには手間がかかるものなのでできたての美味しい状態がすぐに食べられるのはとてもありがたいですよね…!コンビニで買う軽食といえばなんですか?たくさんの回答をお待ちしておりますトラックバックテ...
第2176回「コンビニで買う軽食といえば?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
シンプルがベスト、らしい('_')「寝るのはベッド派?布団派?」
2021/09/15(Wed)
治療家にお会いする機会があるたびに質問してきた。
「ベッドと布団どっちが体によいですか」
答えはぜんぶ同じ。
「ベッドなんか話にならん」
テレビやラジオに出せない内容。
体によい、健康によいから病院は入院ベッドってわけじゃないらしい。
衰弱したひとが病院のベッドから落ちて、
負傷や死亡の事故が起きたとはよく聞きますが、
それでもぜったいベッドなので、ほかに理由があるでしょう。

体や健康のことを考えるならせんべい布団、
保管に場所いらずの軽くて薄い布団がベスト。
寝返りが自由にうてるので疲れがとれるのね。
ねぞうのわるいひとほど元気だという観察結果もそれを裏付けている。
化学繊維より木綿や麻など植物繊維が最高。
それも昔からずっと変わらない。
昔のまんまがベストってことも、あるんですね。




こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「寝るのはベッド派?布団派?」ですなんとなく世間一般ではベッドのほうが人気が高いイメージがありますが、やはり私は今も昔も布団派です。身体が沈みきらない程よい硬さが布団ならではのもので朝までぐっすり眠れるんですよね寝るときは寝るのはベッド派ですか?布団派ですか?たくさんの回答をお待ちしておりますトラックバックテーマで使っている絵文字はF...
第2175回「寝るのはベッド派?布団派?」

この記事のURL | 生活改善について | CM(0) | TB(0) | ▲ top
嵐のあとの風情はしみじみしとるとね('_')「子供のころに嵐、大雨、台風が来たときの気持ちは?」
2021/09/08(Wed)
千年以上も前に、嵐に乱された風景を日本人が書き残しています。
台風や嵐のことを昔は野分(のわき、のわけ)っていう。
枕草子の「野分のまたの日こそ」っていうエッセイを読むと、
子供のころの感覚を昨日のように思い出します。
嵐が去った安心感、せいせいした気分で、あちこち見て回り、
見慣れた風景に大小の変更を見つけては新鮮な気持ちでした。
古典は現代語訳で読んでも古風で味わいがあり、
自分の中にも先祖の感覚が受け継がれてると感じます。
古い一軒家に住んでいたので、台風や大雨がくると揺れたりきしんだり、
雨漏りもして心細かった。
暗い家の中で母ときょうだいと寄り添って、しのいだのを思い出します。
近所に大きな川が流れており、
我が家は大したことなかったけど浸水もよくありました。
子供の感覚というのは鋭いといいます。
そして生きる力も子供のほうが強いそうですが、
子供のときの記憶は妙に鮮明で失われないものですね。




こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「子供のころに嵐、大雨、台風が来たときの気持ちは?」です台風が来たときはどちらかというとワクワクした気持ちのほうが大きかったように思います!ただ、実は音に敏感だったりするので、いきなり大きな音が鳴るような雷は今でもびっくりしてしまいます子供のころに嵐、大雨、台風が来たときの気持ちはワクワクしていましたかそれともビクビクしていましたか...
第2174回「子供のころに嵐、大雨、台風が来たときの気持ちは?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
究極のはずがころころ変わるよ('_')「スープ、汁物を飲むなら何が一番好き?」
2021/08/30(Mon)

究極って上がないってこと、不動だと思ってたけど、
どんなときにも一番好きってものが自分にはない。
ころころ変わる。
心って、ころころ変わるからこころっていう。
そんな話も聞くけどほんとだなって、つい思っちゃいます。
食べ物に心移りがあるのは体調が関係あるかも。
汗かいてミネラルが不足すると塩気がおいしく感じられる。
ところが塩といってもミネラルがない、
少ないものからミネラルの豊富なものまで、成分はさまざまだと。
ミネラルの少ない塩をどれだけ摂取しても、
充足した気持ちにはならないようです。
疲れたときの塩気には「雪塩」がいいとも聞いたことがあって、
じっさい雪塩を常備してちょくちょくとるようにしています。
じつは甘いものが食べたいという気持ちの裏にも、
ミネラル不足があるんだそう。
甘いものの代表は砂糖で、いま砂糖じゃないものも多いけど、
いずれにせよミネラルを含んでいません。
だからスイーツはどれだけ食べてもミネラル不足は解消されず、
食べたいという気持ちは止まらないらしい。
ミネラル豊富な甘いものって何でしょう。
みなさまご存じの黒砂糖です。
黒砂糖でもミネラルが豊富なのは加工してないものに限るそうで、
これも選んで常備して遠慮なく使わせていただく。
夏は、ぜんざいを冷蔵庫に常備し、しょっちゅういただきます。
私の地元ではものすごく甘いぜんざいが有名なのですが、
黒砂糖と雪塩でこてこてしたぜんざいですね、
ごはんや麺にもあうんで自分には汁物あつかい。
夏はこれがいっとううまいと感じるんですよ(^-^)



こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「スープ、汁物を飲むなら何が一番好き?」です私は具だくさんの汁物が大好きなのですが、最近は自己流のレシピを研究しながらポトフを作ってよく食べています野菜たっぷりのスープを食べていると多少量を多く食べてしまっても罪悪感があまりないので、いろいろな制限の中でもお腹を満たしたうダイエット中などにもおすすめです。皆さんがスープを飲むなら何が...
第2172回「スープ、汁物を飲むなら何が一番好き?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
静かに安心して過ごせるところ('_')「家を選ぶときのポイントは?」
2021/08/23(Mon)

家は自分の命をあずける場所でもあるし、心を休める場所でもある。
治安がよくて騒音のないところ、そして自然が残っているところ。
立地は大切にしたい。
しかし日本は土地がせまく密集してるので、ぜいたく言ってられない。
住宅を購入する勇気はありません。
イヤなら買いなおすってこともできにくいので賃貸と決めています。
環境がわるくなって耐えられなくなったら、どこにでも移ればいい。
長い目でみるとお金がかかりますが、
移動の自由があるほうが私は安心です。
いま自分の住んでるところは、いろんな山にアクセスがよく、
かけ流し温泉も近所にあります。
車の騒音がいまひとつですが、広さもそこそこで合格ラインでしょう。




第2169回「家を選ぶときのポイントは?」


こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の葉月です今日のテーマは「家を選ぶときのポイントは?」です私は南側に大きな窓があることは必須です一度西側に窓がある家にも住んだことがあるのですが、ガーデニングが趣味なんですが植物が育ちにくかったので南側に窓がある家にお引越しました植物の育ち方が全然違うので南側に窓がある家に引っ越してよかったなーと思っていますみなさまが家を選ぶときのポイントはなんですか?たく...

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
怒りは肝をやぶる「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」
2021/07/03(Sat)

喜怒哀楽、強い感情は体を傷めるという。
健康維持には精神修養も必須ですね。
しかし生きていれば自分も石ではないので腹が立つことくらいある。
ひとに腹を立ててはいけないですね。
ものごとに腹を立ててはいけないですね。
腹を立てるのだったら自分の愚かさに腹を立てるのが、まし。
「こうなることは、うすうすわかっとった」
「けどまあ大丈夫やろうと高をくくってたら、やっぱりこうなった」
とまあ、だいたいそういうことなんですよね。
「次からまたがんばろな」って自分に声をかけるんですね。
それでも夜にもやもや~っとして眠れんときは、
ネコさんを呼んで、ツナ缶を開けてやります。
ネコさん大喜びでがっついて、その後、私の枕元で寝ます。
前足を握らせてもらって、私も眠ります。
一晩ぐっすり眠ったら、たいていイヤなことは忘れています。
先日は、それでもむずかしかったので、
好きなドラマを早送りで見ながらどんどん泣きました。
泣きたくなったときは、
きれいな涙を流せるフィクションのほうがいいと私は思う。
ハッピ-エンドとわかっているので安心して泣けますし、
眠くなったら途中で切ることもできる。
翌朝、目覚めると気分が軽くなっており、その効果に感心します。



FC2トラックバックテーマ 第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
30年の時を越えて(^-^)「最近できた趣味はなんですか?」
2021/06/14(Mon)

油彩絵具たくさん出てきた。続いてパレット2枚。
芸大受験やってたときの、35年も前のですね。
二日かけてチューブを1本ずつ点検していると、
当時のことがいろいろと思い出されてくる。
受験の傾向と対策のことばっかりで、
肝心の絵のことなんか、きちんと考えもしてなかった。
美大に合格していたら困ったろうと思う。

絵具をぜんぶ使い切るまで描いてみようという気になって、
筆とキャンバスと、溶き油など、必要に応じて揃えていった。
ついでに透明水彩絵具もそろえてみた。
身の回りのものから描き始める。
思ったより作業が面倒に思われ、時間がものすごくかかる。
描いててさほど楽しくもないから、自分は向いてないと思うけど、
とりあえず1枚くらいはまともな作品を完成させたい。
古い絵具ぜんぶ使い切るまで、どのくらいの月日がかかるでしょうね。


FC2トラックバックテーマ 第2161回「最近できた趣味はなんですか?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
片思いじゃないと思うけど('_')あなたの大切な友人について教えてください
2021/06/02(Wed)

大切に思ってるメル友がいます。
いっしょにお出かけしたり、電話で長話したり、ってことはないんだけど、
ふと思いついた考えがあったりして誰かに聞いてほしいと思ったときに、
メールを送る相手がいるというのは心の支えですね。
送信するときに、「返信はしなくてよい」と一筆いれときます。
読んでもらえるだけでうれしいっていうくらいのメールです。
数日後にてきかくで短いメールが返信されてきます。
おつきあいっていう形式的なことじゃなく同じ興味で考えてくれてる。
同じ賃貸ビルに引っ越してこようかなって話もあったけど、
私の場所は交通量が多くて事故も多いんです。
仕事をするにはよい場所ですが、静かに暮らすには向かない。
「ここ交通事故が多いんだよ」って言ったら、「あ~それはちょっと」。
近くも遠くもないほどほどの距離で、
考えてみたら四半世紀のお友だち。
貴重な存在です。


FC2トラックバックテーマ 第2160回「あなたの大切な友人について教えてください」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
あえて食べないほうが体調よい('_')「フードデリバリーサービスでよく頼むメニューは?」
2021/05/25(Tue)
子供時分のアレルギーがきっかけで、食べ物に慎重になりました。
外出時は食事のことは忘れ、適度に抜くとむしろ体調はよい。
低山歩きも食べないほうが疲れない。
飲み食いするメリットデメリット。
飲み食いしないメリットデメリット。
時と場合を考えて行動してたら、しぜんに体がそうなった。
ムリして食事するより抜いて胃腸を休めるほうがラクってこともある。
デリバリーの利用はふだん使いにはお金がかかるし、緊急用なんでしょうか。
1日ていどなら自分の選択は食事抜き。
もはや食べ盛りの年頃でもありませんので気楽です。


こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「フードデリバリーサービスでよく頼むメニューは?」です私は自分では中々作ることができない料理を食べたいときに利用するのですが、最近は南アフリカなどのエスニック系料理にハマっていますスパイス等の材料を揃えるのが大変だったり、調理法も普段の自炊ごはんとは違ったりするので、自分の料理に飽きて手っ取り早く美味しいごはんが食べたいときに...
第2158回「フードデリバリーサービスでよく頼むメニューは?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
私は地球の外へ行く('_')「どこでもドア、使える回数は往復3回まで!どこに行きたい?」
2021/05/19(Wed)
きびしい訓練を受け、重装備で宇宙へ行くというのは望まないし、
宇宙旅行1回○億円というのも私は希望しませんが、
ドアを開けたら「ハイ宇宙」というのなら私は行きます。
行くと、いろんなことがわかるし、いろんなことに気づくでしょう。
地面を這いずり回っているアリは、
上から人間が眺めていることなど、ぜったいにわからないのです。
同様に、地球のことで頭をいっぱいにして生活していると、
人間社会がすべてになってしまうでしょう。
それ以外の視点を持つことは、じっさいにはむずかしいと思います。
地球レベルでものを考えるのも、じゅうぶんむずかしいはずですが、
宇宙レベルでものを考えるというのはどういうことか、
知りたいとつねづね私は思っています。




こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「どこでもドア、使える回数は往復3回まで!どこに行きたい?」です日本に住んでいる方なら一度は観たことがある某猫型ロボットと少年のアニメで登場する憧れの大人気アイテムの一つ「どこでもドア」ですが、もし使用できる回数が往復3回までに制限されていたら、生涯を通しても行けるかわからない場所、でもとても行ってみたい場所であるアフリカのアマ...
第2157回「どこでもドア、使える回数は往復3回まで!どこに行きたい?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
うまいものは年に一度でいいや('_')もらったものをありがたく食べ続けていると・・
2021/05/02(Sun)
新鮮なお魚とお刺身を持ってきて下さった方がいて。
ベジタリアンの私もさすがに心が動きました。
「ベジタリアンて伺ってるので食べないときはネコちゃんにでも」と、
置いて行かれたけれど、さすがにネコには食べさせられない。
さてどうするかですねえ。

こういうのに慣れが出てしまうと食生活があっけなくこわれます。
30年ほどかけてつくりあげてきたものも一瞬でガラガラとくずれます。
人間そんなもんです。
とくに飲み食いについては弱いもんです。
「これはもう人生の食いおさめだ」くらいの覚悟で、おいしくいただきました。
これから先しばらくは、食べないと心に決めました。

大きな病院の婦長さんの話をしましょう。
退院する患者さんからお菓子のいただきものが常にあるんだそうです。
ありがたく皆さんで分けて食べていたところ、
つい甘いものが好きになって、重い糖尿病をわずらうという結果です。
「あんなに元気だったのにね」
周囲からそんな話も出るのですが、今では階段の上り下りもやっとの状況。
そんなことが起こりがちな職場・生活環境なんですね。
お寺さんに出入りする方の話でも、
仏さまにお供えしたものをおさがりといってありがたくいただくうちに、
糖尿病・心臓病などがどうも多いという結果に。
こういうの、あるあるらしいよね。

もらって喜んでくださる方が身近におりますと、
分けてさしあげたいのですが、
それがどんな結果をうむか考えると、声をかけにくい。
いただきもののお菓子って、むげに捨てるわけにもいかず、
たまたまもらっていかれる方もおられますが、
扱いかねてそのままになることも少なくないんです。
みなさんどう思われますか。

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
地図の読めない女「地図、地図アプリは正確に読めますか?」
2021/04/10(Sat)
道に迷うとひとにきく。そしたら「ハイ」って検索して見せてくれる。
日本人みんな親切。ありがたい。
先日、道迷いでドコモショップに入ったら、
若い男の子が「ハイ」って見せてくれたけど、
老眼のおばちゃんにはスマホの地図も文字も見えないんだよね。
「これって、この道路のことかな」ってきいてみたけど、
「責任とれないんで」って読み取り拒否られた。
次はコンビニに入ったら、こういう手合いに慣れた女の子が世話してくれて、
それがまちがってたりしたんだけど、
出かける前にルート検索で予習してたから、
途中でああこれでいいんだってわかった。

山歩きも地図アプリ活躍してるんですよね。
でも何だかぬりえしてる気分になるよって、言ってるひとも少なくない。
周囲の山を観察したり、太陽の方向などを確認したりしながら進むから、
自然と自分の関係が育つんだって。
少しずれたりしても、すぐ気がつくようになるよって。
せっかく山に来てまでスマホ画面の指示に従うだけってのは、
味気ないというんだが、わかる気がするよ。

自分はとにかく老眼だからスマホは使わない。
大きな虫メガネを持ち歩いてます。
ほんと重宝してるんだけど周囲がビックリするので申し訳ない。




FC2トラックバックテーマ 第2149回「地図、地図アプリは正確に読めますか?」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
若いころのことは何だって恥ずかしい「「あの頃は若かったなー」と今思い出すと恥ずかしいエピソード」
2021/04/06(Tue)
思い出すと恥ずかしいことばかりの恥の人生を送ってきたと思う。
とてもここには書けないけれど総じて経験不足、
ゴーマンさが目立つ。
未熟な若さをおもしろがるくらいの広い心の持ち主の方々にかわいがられた。
感謝の言葉もありません。
自分も若い方に寛容な心で接したいと思ってます。

若いときは恥のかき捨てみたいになっちゃいましたが、
若さも相対的なものにすぎませんので、
今年の自分が昨年の自分を振り返れば恥ずかしいこともあり、
きょうの自分がきのうの自分を振り返れば、そこにも反省点があります。
少しずつは、ましになってくる自分だけど、
まだまだなので、せめて長生きして苦労もしましょう。




FC2トラックバックテーマ 第2152回「「あの頃は若かったなー」と今思い出すと恥ずかしいエピソード」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
黄色は急げ赤は・・「皆さんの地元あるあるを教えてください!」
2021/04/01(Thu)
福岡で運転するときはお気をつけください。
黄色信号で車は突っ込んでくる。
「黄色は急げ」で加速してきても腹を立てるだけムダ。
赤信号は、「すんまっせ~ん、で結局進む「(^o^)」ってひとも。
私は交通事故を二度も経験したので「黄色は止まれ」と思ってる。
赤や黄色で加速せざるを得ないならヘマです。
おそらく計算ミスと思う。

最近、左折がうまくなりました。
教習所では「左にシッカリ寄りなさい」と習ったんだけど、
「大回りだねえ」で失格続き。
免許取得後も思うように曲がれず、
曲がるたび「自分はヘタだ」と思ってたんだけど、
投稿動画で運送屋さんが走ってる映像を見て、
「なんだそうだったのか!」とわかって、
その翌日からきれいに曲がることができるようになった。
コーナーを曲がるたびうれしくなる日々を送っています。

左にシッカリ寄ってもダメなんだ。
20年以上、習ったようにやって一度もちゃんと曲がれなかった。
左に曲がるときは車をいったん右向かせる。
大きく向かせる必要はない。
どのタイミングで、どのくらい右を向かせるか、やってるうちにわかる。
バスの運転手さんも、やってる。
「(これから)左に曲がります」と言ってるのに、
バスをいったん右向かせる。
左に曲がろう曲がろうとして左に寄ってそのままハンドル切れば、
曲がったとたん反対車線に出っ張って大回りになる。
紙にラインを描いて確認すればすぐわかることだけど、
20年以上も「ヘタだから」で済ませてた私はどうかしてる。




FC2トラックバックテーマ 第2151回「皆さんの地元あるあるを教えてください!」

この記事のURL | 身辺雑感 | CM(2) | TB(0) | ▲ top
お食事の楽しみかた(^_^)まちがった食事は地獄の苦しみを伴う
2021/03/23(Tue)

食べる楽しみは人生の大切な部分ですよね。
それだけに落とし穴もある、気をつけろと注意されることもあります。
私がさいしょに「食べる楽しみ」を制限したのは12歳のとき。
幼少のころから心身のトラブルにつきまとわれて、
病院通いもむなしい結果となり、行き詰まりを感じてました。
当時マクロビオティックや自然食運動が始まったころで、
「添加物が病気のもと」という情報が私の耳にも聞こえてきたのです。
12歳の私はその話に飛びつきました。
「これだ!」と思ったんですね。
食事を変えることはできませんでしたが、おやつをやめました。
「お菓子はいらない」と家族に宣言したんです。
母はお菓子こそ人生の喜びだったひとなので、
子供の私がおやつの時間に参加しないというのを問題視し、
何とか私にお菓子を食べさせようとしましたが、
私は頑として受け付けませんでした。
自分のアトピーやアレルギー発作の苦しみが消えてくれるなら、
お菓子なんかどうだっていいと思ってました。
やがて結果は出ました。
完全に消えるまでにはいきませんが、
苦しみは半分以下に減り、病院通いもやめました。
急にすがすがしい気分で毎日を過ごせるようになりました。
この体験が、それからの自分の方向を決定づけたと思います。


この記事のURL | 自力療法 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
菜の花っていろいろあるんだよ(^_^)アブラナ科のお野菜知ってる?
2021/03/21(Sun)

こんにちは(^_^) いつも応援ありがとうございます。
先日、いつものステーションに白菜を買いに行ったら、
「花芽が出ちゃって~これ一つだけ「(^o^)」
もう桜も咲いたし、白菜も終わりだな。
白菜といえば花芽がまた美味しい。
白菜の菜の花が楽しみです。

菜の花っていうとふつうアブラナの花のことですよね。
アブラナは、なたね油をとるための植物です。
でもじっさいは、アブラナ科の植物の花芽ぜんぶ菜の花っていう。
キャベツ。白菜。ダイコン。コマツナ。水菜。ブロッコリー。カリフラワー。
チンゲンサイ。などなど。
これらの野菜ぜんぶアブラナ科で、花芽もふつうに食べます。
これらの野菜は互いに交配しやすいという話もありますが、
ほんとでしょうか。
タネできやすい野菜たち、一度植えれば勝手にどんどん生えてくる。

日常お世話になってるアブラナ科の野菜は免疫力を高め、
病気の予防になる。
日ごろから我々自然の力に守られてますね。


この記事のURL | 食生活の基本的発想 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
| メイン | 次ページ